Любой гарнир придется по нраву вашей семье, если сверху его полить ароматной подливой из куриного филе, томатов и свежих овощей. Приготовление блюда можно «доверить» мультиварке – с ней не придется проводить целый час у плиты, безотрывно контролируя процесс, достаточно просто правильно выставить время и режим. 

Куриная подлива, в которую щедро добавлены овощи, специи, томатный соус и ароматная зелень – великолепное дополнение к любому второму блюду. Такое жидкое рагу отлично подходит к пюре и запеченному картофелю, им можно приправлять спагетти и каши. Блюдо содержит минимум жиров и максимум витаминов.

Ингредиенты:

• куриное филе – 600 грамм,
• репчатый лук – 200 грамм,
• морковь – 160 грамм,
• сладкий перец – 150 грамм,
• чеснок – 30 грамм,
• томатная паста – 2 столовых ложки,
• соль, черный перец молотый, приправа для курицы по вкусу,
• свежий укроп – 20 грамм,
• растительное масло – 20 миллилитров,
• томатный сок – 200 миллилитров,
• вода – 150 миллилитров.

Способ приготовления: https://vkussovet.net/1625-podliva-iz-kuricy-v-multivarke.html