"Держи ноги в тепле, а голову на холоде", - говорил Суворов. "Через ноги, мы теряем очень много тепла", - говорят некоторые ученые. "Надень носки, простудишься", - говорили наши бабушки, и спасибо им за это!
Многие считают, что ноги, это фундамент нашего иммунитета и в этом есть доля правды. В Центре простуды Университете Клиффа, Доктор Рон Экклес возглавил ряд исследований, которые проходили 25 лет. Недавно, он поделился результатами своих трудов и заявил, что внутри большинства людей есть бактерии, которые могли бы вызвать простуду. Благодаря нашему иммунитету, организм не позволяет проявляться симптомам и самостоятельно справляется с вирусом. Но если до того времени ноги были подвержены длительному охлаждению, то это уже грозит проявлением насморка, что в свою очередь, может перерасти в серьезное заболевание с более серьёзными симптомами.
Весь процесс заключается в том, что при понижении температуры в ногах, сужаются сосуды и это, в свою очередь, приводит к ухудшению кровотока. Так как в крови находятся клетки, борющиеся с инфекциями(лимфоциты), плохой кровоток ухудшает их передвижение по организму и затрудняет поддержание иммунитета. Всё это приводит нас к таким неприятностям, как насморк, температура, потребление таблеток и просто испорченное настроение на неопределённый срок.
В общем, учитывая то, что "Зима близко", - как говорила ещё одна группа персонажей, будьте готовы к утеплению и в первую очередь подумайте про свои ноги!
Тёплых, вам, времён года!