Семена растений - мощнейший биостимулятор. Это и понятно - в них заложена Жизнь новых растений. Поэтому-то они являются также и мощными лекарственными средствами. Как, например, семена подорожника: лечат бесплодие женщин и импотенцию - у мужчин. "Если ежедневно принимать семена подорожника, то это благотворно влияет на снижение уровня холестерина в крови, и, конечно же, уменьшает возможные сердечнососудистые заболевания. Семена подорожника способны связывать холестерин и выводить его их из организма. Также они выводят желчные ксилоты и понижают уровень сахара."

КАША ИЗ ПОДОРОЖНИКА

Итак:
Семена варим минут 20. После этого можно добавить, при желании, молоко, мёд и ещё немного поварить. Вот, собственно, и всё! :) Простое, но очень полезное блюдо! В кашу добавляем любое масло, что вы обычно добавляете в каши.

Вода - 50 мл
Семена - 50 г
Молоко - около 100 мл
Мёд и масло - по вкусу

Источник:https://vk.com/redkiedereva