[290x232]
Собираясь впервые на сеанс остеопатии. Точнее остеопрактики - так как этот сеанс проводил специалист остеопрактики - уникального метода, сочетающего в себе техники и наработки из остеопатии, травматологии, ортопедии. Так вот, собираясь пройти эту процедуру, я представляла себе массаж. Да, обычный массаж для начала. А там - что будет. Я же не знала, что никто не собирается меня мять, трясти, крутить и ломать.
Первое впечатление - разочарование. Ведь так хотелось после рабочего дня почувствовать как сильные руки профессиональными движениями разгоняют кровь по телу и разминают натруженные за день мышцы.
Далее - удивление. Так и хотелось спросить: извините, а что это вы делаете? Вы вообще лечить меня собираетесь?
Через 10 минут при шло понимание того, что нужно слушать, что творится с моим телом. Эта мысль возникла на фоне незаметных метаморфоз: там слегка кольнуло, там потянуло легонько мышцу и тело повернулось, там появилась небольшая ломота и захотелось выгнуться....
К концу сеанса просто хотелось спать, как-будто по мне прошлись десять массажистов.
Объяснить, что со мной делали и как быстро и просто - очень сложно, потому что я сама до сих пор не понимаю некоторых вещей. И это при том. что ежедневно узнаю что-то новое в плане изучения остеопрактики.
Лучше продемонстрирую сравнительную характеристику массажа и остеопатии от специалиста.
Евгения Затицкая
29 апр 2015 в 20:48
Массаж vs Остеопатия.
Очень многие спрашивают, чем массаж отличается от остеопатии. Здесь я обозначу своё видение этой темы. И, надеюсь, многие вопросы отпадут.
Массаж, на мой взгляд, имеет неоспоримые преимущества:
- очень понятный для человека любого возраста и пола механический физический контакт.
- отличный результат в плане "разгона" кровотока и лимфотока
- много вариаций на разный вкус и цвет.
- возможность использовать совместно с массажем различные элементы СПА- и ароматерапии: скрабы, масла, обертывания и др.
- прозрачность процесса, яркий эффект, возможность быстро оценить изменения.
Как происходит массаж? Многие знают это) Вы ложитесь на кушетку (в одежде или без) и оператор вас массирует или применяет какие-то другие видимые манипуляции (растягивания, скручивание и др).
Недостатки массажа. Их практически нет, если мы говорим о массаже, как процессе. Они касаются только массажа с целью избавиться от боли и излечить какие-то заболевания:
массаж - только симптоматическая терапия в случае с болью, потому что причина боли - не устранена.
если говорить о лечебном массажа - это интенсивный курс около 10 процедур каждый день, что не всегда удобно.
есть широкий спектр противопоказаний.
Для устранения каких-то значимых проблем - дискомфорта, боли в какой-либо зоне - из всех физиотерапевтических методов я рекомендую именно остеопатию.
Её преимущества такие:
- устранение причины заболевания (которую не так легко найти, и в этом - основное мастерство остеопата).
- мягкое и эффективное устранение функциональных проблем внутренних органов, что является самой частой причиной боли в позвоночнике и суставах
- балансировка всего тела и выравнивание оси - без этого огромный процент энергии уходит на поддержание равновесия.
- повышение общего ресурса за счёт устранения проблемных зон
- надежное избавление от боли
- долговременное действие - на сеансе мы только "запускаем" процессы восстановления, и тело само начинает работать в сторону оздоровления.
Описание процесса: остеопат сначала собирает анамнез (историю вашей болезни), делает различные тесты с целью выявить причину заболевания. Затем вы ложитесь на кушетку. В зависимости от того, что нужно именно вам, остеопат положит руки на проблемную зону (голова, спина, живот), либо сделает какие-то более ощутимые манипуляции. Иногда используются толчковые техники с "хрустом". Но чаще всего вы просто лежите расслабленно весь сеанс. Многие успевают выспаться:)
У остеопатии есть только один недостаток - непонятность диагностики и процесса для необученного человека. Это происходит потому, что остеопат имеет особые сенсорные способности, которые тренируются годами практики. Нет ничего удивительного в том, что не-остеопат не чувствует большую часть происходящего на сеансе. Это точно так же, как некоторые животные общаются с помощью ультразвука, который мы не слышим, другие видят инфракрасный свет, а служебная собака с помощью нюха может находить предметы или людей. Нам просто нужен перевод с остеопатического языка на общепринятый. Я надеюсь, что у меня, хоть немного, это получилось.
А для наглядности - видео: http://www.youtube.com/watch?v=BzruXGD9woo&ind...;list=TLIKKGSOOFqLIyMzEwMjAxNQ