Мы привыкли заботиться о своём теле: делаем зарядку или что-то типа того, купаем его в парфюмах, пользуемся скрабами и кремами..... Это всё - в порядке вещей для многих.
Но вот почему-то мы забываем заботиться о своих глазах. А ведь благодаря им мы видим мир таким ярким и живым, таким разным и интересным. Зрительный аппарат человека так устроен, что всё, что мы видим сначала пропускается через призму хрусталика, затем отражается на сетчатке и воспринимается зрительными рецепторами.
Это очень сложный процесс на самом деле, в котором участвуют не только глаза, но и нервы и клетки головного мозга. а от того, что и как мы видим у нас может изменяться кровяное давление, пульс, уровень гормонов и даже количество пищеварительных ферментов.
Развитие зрение у человека начинается с рождения. Новорожденные дети практически ничего не видят, но уже к году ребёнок различает цвета и размер окружающих предметов, запоминает их. С помощью зрения развивается моторика и координация движений, вестибулярный аппарат, мышечная система.
С возрастом глазные мышцы и связки приобретают максимальный тонус и постепенно начинают терять его. Это происходит тем быстрее, чем большая нагрузка оказывается на глаза.
Существуют также и патологии зрительного аппарата. Они связаны с недоразвитием отдельных органов или неправильным тонусом мышц/связок.
Помочь глазам не стареть или восстановить зрение можно.
Сегодня существует масса методик для этого.
Положительно на зрение влияет обзор больших открытых пространств, созерцание оттенков зелёного цвета пастельных тонов. Также полезна для глаз диета, богатая каротином, витамином А и Е, цинком. Благотворно на них влияет и размеренный режим дня с соблюдением режима сна не менее 7-8 часов.
Терапия для глаз в современной медицине базируется на применении витаминно-минеральных комплексов, средств, предохраняющих слизистую глазного яблока от высыхания и УФ-лучей, использовании очков и контактных линз для коррекции зрения.
При катарактах и глаукомах, косоглазии, близорукости в некоторых случаях прибегают к операциям.
Профилактика заболеваний глаз и укрепление глазных мышц и связок
Проблем ос зрением можно избежать, если регулярно выполнять комплекс несложных упражнений. Таким же образом можно улучшить зрение.
Виды упражнений для глаз
К сожалению, сегодня мало кто уделяет много внимания таким занятиям. Как правило, при выявлении у ребёнка или взрослого проблем со зрением, сразу выписывается рецепт для подбора очков. Хотя очки ограничивают движение глазных мышц, мешая им двигаться в полной мере. Благодаря чему быстрее теряется эластичность мышц и связок и зрение ухудшается.
Часто причиной ухудшения зрения, особенно у новорожденных или у людей пожилого возраста являются проблемы с позвоночником или неправильно сросшиеся швы черепа. Повышается внутричерепное давление, нарушается кровоток в органах зрительного аппарата и зрение падает. Или возникает косоглазие.
Терапия для глаз без ножа
Сегодня остеопатами применяются специальные техники для коррекции зрения и состояния зрительного аппарата. Специалисты остеопрактики успешно корректируют зрение буквально голыми руками. За счёт восстановления анатомического строения позвоночника и черепа, нормализуется кровоток в области головы, шеи, всего организма, и устраняется гипоксия - недостаток кислорода в тканях. Восстанавливается также тонус мышц и зрение возвращается, насколько это оказывается возможным в каждом случае.
Естественно, лучше всего нормализуется зрение у детей. Детский организм быстрее приспосабливается к изменениям и лучше воспринимает терапию