Параличи, парезы
Это полная утрата произвольных движений вследствие нарушения иннервации (обеспечение нервами частей тела) мышц. При парезе, в отличие от паралича, наблюдается частичное снижение мышечной силы, произвольные движения ограничиваются, но не утрачиваются полностью.
Параличи и парезы развиваются при заболеваниях головного и спинного мозга, а также периферических нервов; их следует отличать от ограничения движений, которые возникают при болезнях и повреждениях суставов, мышц и связок.
Параличи и парезы, связанные с нарушением кровоснабжения, воспалением или травмой головного и спинного мозга, называют центральными. Они сочетаются с напряжением мышц, фиксирующих пораженные конечности в определенном положении: руку – в положении сгибания, ногу – разгибания.
Параличи и парезы, возникшие в результате заболевания периферических нервов (воспаления, травмы, отравления, например, свинцом, мышьяком) или участков спинного мозга и нервных сплетений (шейное, плечевое, поясничное, крестцовое), откуда берут начало эти нервы, называются периферическими.
В этих случаях мышцы становятся дряблыми, худеют, парализованная конечность свисает, как плеть. Если такие параличи наступают в детском возрасте, как, например, при полиомиелите, то больная рука или нога отстает в росте.
При нелечёных параличах появляется тугоподвижность в суставах, которая ведет к закреплению неправильного положения конечности, ограничивая ее движения больше, чем сам паралич.
При поражении черепно-мозговых нервов (воспалении, травме, внутричерепном кровоизлиянии) могут наступить параличи мышц лица, языка, глотки, гортани. Например, при параличе мышц глазного яблока у больного возникают косоглазие и двоение в глазах, при неврите лицевого нерва утрачиваются движения мимической мускулатуры на соответствующей половине лица, поражение подъязычного нерва вызывает паралич мышц языка – больному трудно говорить и есть, паралич мышц глотки сопровождается нарушением глотания, мышц гортани – потерей звонкости голоса.
Лечение параличи и парезов осуществляется под контролем и по назначению врача и обычно начинается с лечения заболеваний органов кровообращения и центральной или периферической нервной системы, проявлением которых они являются. Устранение расстройств функции конечности, вызванных параличом или парезом, начинают с укладки руки или ноги в правильное положение.
Для руки таким положением является легкое сгибание в локтевом суставе, разгибание в лучезапястном суставе и легкое сгибание пальцев; для ноги – умеренное сгибание в коленном суставе, тыльное сгибание стопы, препятствующее ее отвисанию. Нога и стопа не должны быть повернуты кнаружи.
Чтобы сохранить правильное положение конечности, используют мягкие валики (из туго скрученной ваты, обшитой материей) или шины из пластичных материалов. При этом больная конечность не должна оставаться обездвиженной.
С первых же дней начинают лечебную гимнастику – поочередное пассивное сгибание и разгибание в суставах парализованной руки или ноги. Эту гимнастику может делать и сам больной, здоровой рукой сгибая и разгибая парализованную руку или ногу с помощью системы блоков.
Восстановлению движений способствуют также упражнения, при которых больной должен стараться одновременно двигать здоровой и пораженной конечностью. При появлении движений в парализованной конечности надо стремиться к увеличению их объема.
■ Приготовить настой из сухих корней пиона уклоняющегося: 1 ч. л. сухих корней пиона уклоняющегося заливают 3-мя стаканами кипятка, настаивают, укутав, 1 час, затем процеживают; принимают по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды; спиртовую настойку принимают по 30 – 40 капель 3 раза в день до еды.
■ Приготовить настой из свежих листьев сумаха дубильного (красильного): 1 ч. л. свежих листьев сумаха дубильного заливают стаканом кипятка, настаивают, укутав, 1 час, затем процеживают: принимают по 1 ст. л. 3 раза в день при параличах.
■ Применяются при параличах ванны с отваром корней шиповника.
■ Используют при параличах листья и семена дурмана обыкновенного; порошок из сушеных листьев принимают в очень малых дозах – 0,1 – 0,3 г 3 раза в день.
■ Делают настойку: 1 часть размельченных семян заливают 5 частями водки, настаивают семь дней и отфильтровывают; принимают по две капли на 1 ст. л. воды 3 раза в день.
■ Напаривают 20 граммов высушенной травы княжика сибирского в 10 литрах горячей воды в течение одного часа и применяют в виде ванны при параличах, можно в этом напаре смочить простынь и укутать больного, а сверху закутать шерстяным одеялом, чтобы не простыл.
■ Также при параличах применяется сок из молодых листьев крапивы в виде растираний.
■ В качестве дополнительного средства при параличах используют траву майорана садового в виде настоев и отваров. Дневная доза: 4 ч. л. сырья на стакан кипятка.
■ При параличах верхних и нижних конечностей применяют спиртовую настойку акации белой (робинии) в виде растираний.
■ При параличах принимают мелиссное масло – по 3 – 6 капель на сахаре 3 раза в день; принимают масло и с белым вином. Мелиссным спиртом натирают органы, поврежденные параличом.
■ Средневековый врач Авиценна рекомендовал при параличе принимать отвар из корня переступеня белого по 2 г с слабым раствором уксуса в течение 30 дней.
■ При параличе раньше делали ванны из отвара листьев ольхи серой или сухую баню из ее подогретых листьев.
■ В старину при параличе больного укладывали в постель, на опухшие части тела накладывали густой слой листьев березы повислой, сверху покрывали теплым одеялом и давали обильное теплое потогонное питье; после этого больной обильно потел и сразу чувствовал значительное облегчение.
■ При параличе языка давали нюхать лавандовый спирт.
■ При параличах применяли лавандовое масло в виде растираний.
■ Масло из ягод можжевельника обыкновенного применяют при параличе конечностей в виде растираний.
■ Страдающим параличом языка дают также жевать маленькие кусочки редьки.
■ При параличе втирают в пораженные органы масло, извлеченное из лавра благородного.
■ При параличе лицевого нерва применяются корни синомении острой внутрь – отвар, разовая доза 5 – 10 граммов; для наружного применения – 10 – 50%-ую мазь.
■ При параличе рекомендуются ванны из смеси отваров корней шиповника и листьев золотого уса. Такие ванны желательно принимать ежедневно. Курс лечения 20 – 30 дней.
■ Парализованные конечности 2 раза в день растирают спиртовой настойкой золотого уса. Массаж конечностей проводят, смазав руки маслом этого растения.
Радикулит
Наиболее распространенное заболевание периферической нервной системы, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, – так называемые корешки спинного мозга.
Самая частая причина радикулита – заболевание позвоночника (остеохондроз), при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и становятся непрочными.
В местах соединения позвонков с измененными дисками откладываются соли, вызывающие образование костных разрастаний – так называемых остеофитов. Эти выступы при физической нагрузке вместе с дисками смещаются в просвет межпозвоночных отверстий, сдавливая проходящие здесь нервные корешки и вызывая боли.
Нередко при остеохондрозе подобное смещение происходит вследствие резкого движения (поворот туловища, головы и т. п.), спазма мышц спины при травме, переохлаждении тела (например, после длительного пребывания в холодной воде, сидения на сырой земле), интоксикации и т. п.
Основной симптом знают многие – боль появляется в поясничной области и распространяется по задней поверхности с максимумом болевых ощущений в ягодичной, подколенной области и в наружной поверхности голени (при пояснично-крестцовом радикулите). Боль усиливается, если наклонить туловище вперед или сидя на кровати выпрямить ноги.
В первые дни болезни необходим постельный режим, прием анальгетиков внутрь. Особое внимание следует уделить постели – она должна быть твердой, чтобы не прогибался позвоночник. Тепло в этот период нежелательно. Лучше применять средства, рекомендуемые для лечения народной медициной.
■ Настойка мухомора. Одну часть красного мухомора залить пятью частями водки, выдержать 5 дней. Приготовленный настой использовать для растирания при радикулитах.
■ Красный мухомор (ножку вместе с шляпкой) сорвать руками, ножом не срезать. В темном месте разложить на бумагу в один слой, накрыть сверху бумагой и выдержать 1 сутки. После этого деревянной толкушкой или рукой набить в стеклянную банку до отказа и налить спирт (сколько войдет), банку плотно закрыть полиэтиленовой крышкой и закопать в землю на глубину 0,5 – 1 метра (как термостат).
Можно поплотнее укутать темными тряпками (чтобы не проникал свет) и поставить либо в холодильник внизу, либо в погреб на 2 недели, после этого банку достать, открыть крышку, отжать грибы, процедить отжатое, слить в темную бутылку с плотной пробкой и хранить в темном прохладном месте.
Свежеотжатые грибы можно использовать для лечения, прикладывая их к больным местам. Жидкостью растирать больные места и делать компрессы на ночь.
■ Свежим корнем переступеня белого (бриония, адамов корень) растирать больные места.
■ Лечебные ванны из горчицы. На 180 – 200 л воды достаточно 300 – 400 г горчичного порошка. К горчичному порошку следует понемногу подливать теплую воду при активном помешивании и растирании комков. После того как смесь достигнет консистенции жидкой сметаны, ее нужно вылить в ванну.
Принимать ванну следует при температуре воды 35 – 36 °С. Продолжительность процедуры 10 – 12 минут. После ванны нужно в течение 1 – 2 минут принимать теплый душ, затем насухо обтереться и лечь под одеяло.
■ Ванны из отвара овсяной соломы. Нужно взять около 500 г овсяной соломы, измельчить ее и залить двумя литрами воды, варить на слабом огне до получаса, затем процедить и вылить отвар в воду для ванны (180 – 200 л). Принимать процедуру при температуре воды 36 – 37 °С. Продолжительность процедуры 15 минут. На курс лечения приходится 15 процедур.
■ Ванны из отвара молодых веток сосны обыкновенной. Для приготовления отвара понадобится не менее 1 кг молодых сосновых веток (свежих или сухих). Сырье нужно измельчить, залить 2 – 3 л кипятка и варить на слабом огне 10 – 12 минут, затем настоять несколько часов, процедить, вылить в воду для ванны. Процедуру нужно принимать при температуре воды 34 – 35 °С Продолжительность процедуры 12 – 15 минут.
■ Ванны из тертого корня хрена обыкновенного. Для одной ванны достаточно 60 – 70 г тертого хрена. Подготовленное сырье нужно поместить в мешочек из марли и погрузить в воду для ванны. Принимать ванну при температуре воды 36 – 37 °С. Продолжительность процедуры 15 минут. Курс лечения состоит из 14 – 15 ванн.
■ Ванны с добавлением отвара травы шалфея лекарственного. Для приготовления одной ванны достаточно 250 – 300 г сухой травы шалфея. Измельченное сырье залить 2 – 3 л крутого кипятка и настаивать под крышкой 15 – 20 минут, процедить, вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °С. Продолжительность процедуры 15 минут.
■ Ванны с добавлением отвара корней лабазника шестилепестного. Для приготовления отвара понадобиться 30 – 40 г сухих корней. Сырье нужно тщательно измельчить, залить 1 л кипятка, кипятить на слабом огне 25 – 30 минут, затем 40 минут настаивать, процедить и вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °С. Продолжительность процедуры 15 минут.
■ Ванны с добавлением отвара корней дудника лесного. Нужно взять 50 г сухих, тщательно измельченных корней, залить их литром холодной воды и настаивать 1,5 – 2 часа, после чего варить на слабом огне 30 минут, процедить и вылить в воду для ванны. Принимать процедуру при температуре воды 37 °С. Продолжительность процедуры 12 – 15 минут. Курс лечения состоит из 10 – 12 ванн.
■ Горчичный компресс. Нужно взять 1 ст. л. порошка горчицы и, добавляя к ней понемногу теплую воду, приготовить смесь консистенции жидкой сметаны, нанести эту смесь тонким слоем на ткань и приложить к больному месту, сверху – вощеная бумага или целлофан. Компресс фиксировать несколькими оборотами бинта. Такой компресс рекомендуется делать в парилке. Продолжительность процедуры до 15 минут.
■ Компресс из настоя чеснока и лимонного сока. Сначала нужно приготовить настой чеснока: 2 – 3 зубка чеснока нужно измельчить и залить 0,5 стакана крутого кипятка, настоять 15 – 20 минут под крышкой, процедить.
В полученный настой добавить сок одного лимона, смочить этой смесью льняную или хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту. Сверху наложить вощеную бумага или целлофан. Такой компресс нужно держать на теле до четверти часа.
■ Компресс из настоя нескольких лекарственных растений. Для приготовления настоя нужно взять в равных количествах сухие траву тимьяна ползучего, траву шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной и цветки и листья зверобоя продырявленного.
1 ст. л. этой смеси залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, не менее получаса, процедить, пропитать настоем льняную ткань, сложенную в несколько слоев, и прикладывать эту ткань к больному месту. Сверху – вощеная бумага или целлофан. Держать такой компресс в течение 15 – 20 минут.
■ При радикулите (а также остеохондрозе, простреле) кашицу чеснока смешать со свиным жиром в соотношении 1:2. Втирать в болевые участки тела.
■ Для растираний болезненных мест при хронической форме радикулита рекомендуются водочная настойка из корней репейника аптечного (или лопуха большого).
Приготовление: нужно взять 100 г сухих, измельченных корней и 500 мл водки, залить сырье водкой и при периодическом взбалтывании настаивать в течение нескольких дней, процедить через несколько слоев марли. Использовать для растираний 1 – 2 раза в день.
■ Водочная настойка красного жгучего перца (рекомендация уральского целителя И. Прохорова). Приготовление: понадобится 20 – 30 г сухого, молотого красного жгучего перца и 200 мл водки.
Залить перец водкой и настаивать при регулярном взбалтывании несколько суток. Использовать для растираний болезненных мест при хронической форме радикулита, а также при остеохондрозе, ревматизме, подагре.
■ При хроническом радикулите полезно также пихтовое масло. Это средство следует использовать при сильных болях (рекомендация уральского целителя И. Прохорова). Для растирания достаточно совсем небольшого количества масла.
■ Прекрасное средство профилактики обострений и лечения радикулита – аппликации. Свежие листья лопуха требуется тщательно промыть теплой водой, слегка размять и прикладывать к больному месту нижней, пушистой стороной, накрыть вощеной бумагой и держать в течение часа.
Можно использовать для процедуры и сухие листья лопуха, но предварительно их следует запарить (обдать кипятком и подержать несколько минут в сосуде под крышкой). Можно делать компрессы на всю ночь. Это обезболивающее средство.
■ Полезно прикладывать к больным местам свежие листья хрена. Листья прикладывают несколько дней, периодически меняя. Листья предварительно следует омыть теплой водой, слегка размять, после чего прикладывать к болезненным местам, накрывать вощеной бумагой и фиксировать платком или несколькими оборотами бинта.
■ Хорошо лечит радикулит, ревматизм мазь из плодов конского каштана. Сухие плоды смолоть в мелкий порошок, смешать с нутряным свиным жиром или со сливочным маслом в равных количествах, нагревать смесь в течение 30 – 40 минут на тёплой водяной бане (при периодическом помешивании).
Наносить мазь тонким слоем на ломтик черного хлеба и прикладывать к болезненным местам. В качестве основы для аппликации можно также использовать льняную ткань.
■ Полезны при радикулите листья березы бородавчатой. Предпочтение отдается молоденьким клейким листочкам (можно использовать как свежие, так и сухие запаренные листочки).
Вначале нужно обдать листочки кипятком, затем обложить горячими листочками больное место, накрыть вощеной бумагой и зафиксировать все несколькими оборотами бинта.
■ Можно использовать настой цветков белой акации. Цветки должны быть только что сорванными. 100 г цветков белой акации и 100 мл 70%-го спирта поместить в стеклянную бутылку с плотной пробкой, настаивать в темном месте 8 дней.
Затем процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную бутылку, плотно закрыть. Хранить в темном месте. Полученной настойкой обильно смачивать и растирать больные места.
■ При радикулите принимают настойку из веток желтой акации с листьями. 100 г цветов и тонких веточек желтой акации хорошо измельчить, поместить в бутылку, залить 100 мл водки, закрыть пробкой и настаивать 8 дней в тёмном месте. Затем процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду, закрыть пробкой. Хранить в темном прохладном месте.
■ При радикулите делать на ночь компрессы из кашицы черной редьки, предварительно смазывая кожу растительным маслом, чтобы избежать ожогов. Держать компресс, пока хватит терпения. Курс лечения 4 – 6 раз.
■ 1,5 ст. сока редьки черной тщательно смешать со стаканом меда, 100 мл водки, 1 ст. л. поваренной соли. Использовать для втирания в болезненные места 1 раз в день.
■ Свежеприготовленный цельный или разбавленный водой или растительным маслом сок редьки в соотношении 2:1 втирать 1 раз в болезненные участки.
■ Можно делать компресс из свежего сока черной редьки. Отжать из редьки примерно треть стакана сока, смочить в этом соке льняную ткань подходящих размеров и приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой или целлофаном, зафиксировать компресс на теле несколькими оборотами бинта. Держать компресс в течение четверти часа.
■ 2 ст. л. сухих измельченных веток шиповника залить стаканом кипятка, варить 5 минут, настоять, укутав, 20 минут, процедить через плотную ткань. Принимать при радикулите по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
■ Не утрамбовывая, заполнить 3-литровую банку цветами белой сирени, полностью залить их очищенным керосином, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Настой втирать в больные места.
■ При пояснично-крестцовом радикулите с явлением неврита, перониального нерва (свисание стопы), можно принимать 1%-й раствор плодов мордовника обыкновенного. Внутрь от 10 до 20 капель 2 раза в день.
■ Эфирное масло тимьяна ползучего (богородская трава) используют как наружное средство для растирания при радикулитах и невритах.
■ При радикулите готовят отвар: пион белоцветковый, корневище – 6 г, солодка уральская, корневище – 6 г, аконит Фишера, клубни – 1г. Отвар готовят в 600 мл воды, которую уваривают до 300 мл. Приготовленный и процеженный отвар через марлю назначают в горячем виде по 100 мл 3 раза в день.
■ Пояснично-крестцовый радикулит лечат отваром из следующих растений: пория кокосовидная, склероции – 8 г, атрактилис яйцевидный, корневище – 4 г, имбирь лекарственный, корневище – 8 г, солодка уральская, корневище – 4 г.
Все отваривают в течение часа в 600 мл воды, процеживают через нитяное сито. Назначают по 100 мл отвара 3 раза в день в теплом виде.
■ 3 – 4 ч. л. измельченного корня лекарственного алтея залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов. Этим настоем ставить компрессы на больные места.
■ При болях, воспалении суставов к больному месту прикладывают подушечку с цветами бузины черной и ромашки. Делается это так: смесь цветов слегка смачивают кипятком, затем сильно на огне в кастрюле нагревают. Наполняют цветами мешочек, прикладывают к больному месту и обвязывают.
■ При радикулите полезно растирание спиртовой настойкой армы (алоказия крупноцветковая) – 1 лист на 0,5 л спирта.
■ Приготавливают препарат в равных весовых категориях из следующих растений: зверобой, аир болотный (корень), девясил высокий(корень), ива белая(кора молодых веток, собранная ранней весной до появления листвы), спорыш (трава), шалфей, гледичия трехколючковая (листья и плоды), чистотел, пастушья сумка, пижма (трава с соцветиями), подорожник большой (листья), орех грецкий (листья), цикорий дикий (корень и трава), дрок красильный (верхушки побегов с листьями и цветами).
Перечисленную смесь растений измельчают, берут 100 г смеси и заливают 1 л воды, настаивают 5 дней, затем кипятят 20 – 30 минут, охлаждают, процеживают, соединяют с нашатырным спиртом, из расчета 1:10.
На литр такой настойки добавляют 10 г настойки из шпанской мушки (на нашатырном спирте). Чистую настойку используют как наружное средство для растираний, согревающие компрессы на ночь.
Иногда наружное применение вызывает раздражение, сыпь – это безвредно, через 2 – 3 дня она исчезает.
■ При радикулите будет полезна спиртовая настойка из листьев эвкалипта шарикового (шаровидного). Настойка: 100 г листьев эвкалипта поместить в эмалированную посуду, залить 0,5 спирта 70-градусного, настоять 2 недели в темном месте. Растирать настойкой больные места 1 – 2 раза в день.
■ 100 г листьев шаровидного эвкалипта поместить в эмалированную посуду, залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, накрыв крышкой. Затем остудить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2 дней. Втирать в больные места при радикулите, ревматизме.
■ 10 г цветков аптечной ромашки и 10 г цветков липы поместить в эмалированную посуду, заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой, 15 минут нагреть на водяной бане, остудить при комнатной температуре в течение 45 минут, отжать сырье, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2 суток. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день.
■ В стеклянную бутылку влить 100 мл денатурата, 100 мл нашатырного спирта, 1 стручок красного горького перца истолочь и всыпать в бутылку, плотно закрыть пробкой, взболтать, затем истолочь 1/2 пальца школьного мела, всыпать туда же, хорошо размешать, закрыть пробкой и настоять в холодильнике 3 дня.
Содержимое бутылки хорошо взболтнуть, на палочку намотать ватку, смочить смесью и растереть больное место. Хорошо укутать. Делать лучше на ночь.
■ 50 – 100 г сухого корня лопуха (в зависимости от площади больного места) измельчить, поджарить и перемолоть в муку, приготовить из него тесто, наложить на лист лопуха (свежий лист сполоснуть водой, сухой – ошпарить кипятком) и приложить к больному месту, накрыть пергаментной бумагой, проложить ватой, тепло укутать. Компрессы делать лучше на ночь ежедневно.
■ Очистить и обмыть корень хрена и натереть на терке. Растирать больные места приготовленной кашицей.
■ Смешать равные количества (по 1 ст. л.) травы чебреца, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветов черной бузины. 4 ст. л. (20 г) смеси положить в эмалированную посуду, залить стаканом (200 мл) кипятка, накрыть крышкой и нагревать 15 минут на водяной бане, изредка помешивая.
Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, отжать сырье, долить кипяченой воды до 200 мл, перелить в стеклянную бутылку с прочной пробкой. Хранить не более 2 суток. На ночь делать горячие компрессы.
■ 10 г (2 ст. л.) травы донника лекарственного и 10 г (4 ст. л.) цветков аптечной ромашки поместить в эмалированную посуду, залить стаканом (200 мл) кипятка, накрыть крышкой и нагревать 15 минут на водяной бане.
Затем охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, отжать сырье, долить кипяченой воды до 200 мл, перелить в стеклянную бутылку, прочно закрыть пробкой.
Хранить не более 2 суток. Хорошо растереть, помассировать больное место, потом прогреть в течение часа. Остерегаться охлаждения.
■ Распаренную траву мокрицу (звездочка – огородный сорняк, стелющийся по земле, с мелкими зелеными листочками и белыми цветочками) прикладывать к больным местам, делать согревающие компрессы.
■ Свежей двудомной крапивой натирать больные места, затем плотно укутывать.
■ Можно запаривать ветки ели (лапки) в соленой воде, делать горячие ванны.
■ В стеклянную бутылку налить 200 мл (стакан) водки, положить туда 2 г мелко нарезанной травы метельчатой полыни, хорошо закрыть пробкой, взболтнуть и настаивать 8 дней в темном месте.
Несколько раз настойку взбалтывать. Процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную бутылку с хорошей пробкой. Настойку втирать в больные места.
■ Из 100 – 150 г ржаной муки замесить тесто (без дрожжей), раскатать его в лепешку такого размера, чтобы она закрывала все больное место, завернуть ее в марлю.
Больное место слегка натереть скипидаром, приложить к нему тёплую ржаную лепешку, прикрыв сверху пергаментом, тепло укутать и держать в течение часа. Будет сильное жжение, но нужно потерпеть. После снятия лепешки тепло укутать больное место.
■ 100 г сухой измельченной коры черемухи поместить в стеклянную бутылку, залить 100 г 40%-й водки, закрыть пробкой, хорошо размешать и настаивать в темном месте 3 дня, изредка взбалтывать.
Затем процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную бутылку с плотной пробкой. Хранить в темном месте. Втирать в больное место, делать согревающий компресс.
■ 50 г березовых почек измельчить, поместить в стеклянную бутылку, залить 0,5 л вина (лучше сухого, виноградного), плотно закрыть пробкой и настоять в темноте в течение 8 дней.
Затем процедить, отжать сырье. Хранить в темной стеклянной бутылке с плотной пробкой в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.
■ 20 г сухих измельченных березовых почек поместить в стеклянную бутылку, залить 100 мл 96%-го спирта, закрыть пробкой и настаивать в темном месте 7 суток. Хорошо взболтнуть, процедить, отжать сырье. Хранить в темном месте с плотной пробкой. Втирать в больные места, затем тепло укутывать.
■ 2 ст. л. сухой измельченной травы полыни обыкновенной (чернобыльника) залить 100 г растительного масла, довести до кипения на малом огне, постоянно помешивая содержимое. Из тёплого отвара делать компресс при боли в поясничной области, простреле и держать всю ночь. Отвар хранить в холодильнике.
■ 25 г измельченных в порошок ядер косточек сливы залить 250 г водки, настоять неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Использовать для натираний при болях в поясничной области.
■ Разогретые сухие семена льна в мешочке или в мягкой ткани прикладывают в виде компрессов на ночь к больным суставам.
■ При радикулите хорошо помогают компрессы из распаренной травы лебеды.
■ Размолоть в порошок плоды женского каштана, смешать с камфорным маслом или нутряным свиным салом, добавить порошковое серебро, намазать тонким слоем на ломтик чёрного хлеба и приложить к больному месту. Снимать, когда из хлеба станет обильно сочиться влага, при радикулите.
■ По столовой ложке меда и уксуса положить на капустный лист (капустный лист должен быть вялым), в середину которого уложен кусочек серебряной фольги, и привязать к больному месту на ночь.
Повышенная раздражительность
Повышенная раздражительность встречается при различных заболеваниях. Она наступает при повреждении рецепторов, нервных путей (проводников) и центров головного мозга. Степень расстройства колеблется, может быть разной.
Повышенной раздражительностью страдают люди, перенесшие инсульт, инфаркт. Люди с мочекаменной и язвенными болезнями из-за постоянных болевых ощущений. Люди, страдающие мигренью.
Следует отметить, что боль может локализоваться в отдаленном от больного органа месте. Например, боль в затылке при патологии кишечника, в шее при болезнях печени, в руку при стенокардии и т. д.
Характер болей помогает врачу установить диагноз болезни. Без его совета нельзя пользоваться грелкой при болях в животе. Важно помнить, что обезболивающие средства не лечат заболеваний, а лишь снимают болевые ощущения. А вот успокоительные фитотерапевтические средства не повредят.
■ Принимать отвар листьев толокнянки обыкновенной. Приготовление настоя: 2 ст. л. сушеных, измельченных листьев нужно залить 100 мл кипятка и варить на слабом огне 15 минут, потом настаивать в закрытой посуде час, процедить; пить по 1 ст. л. 6 раз в день.
■ Людям с повышенной раздражительностью принимать отвар листьев герани душистой; приготовление отвара: всего один сушеный листочек растения нужно залить стаканом воды и варить, накрыв крышкой, несколько минут, дать остыть, процедить; выпить отвар в два приема в течение дня.
■ При купании ребенка с повышенной раздражительностью добавлять в воду отвар лесного сена.
■ Регулярно принимать мацерат корня валерианы лекарственной. Приготовление средства: 2 ч. л. сушеного и измельченного корня валерианы лекарственной нужно залить стаканом тёплой кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде до 8 часов, процедить; пить по 2 ст. л. 3 раза в день.
■ Принимать спиртовую настойку корневищ с корнями валерианы лекарственной по 20 капель 4 раза в сутки.
■ Принимать отвар коры калины обыкновенной. Приготовление отвара: следует взять 2 ст. л. сушеной измельченной коры, залить стаканом воды и варить на слабом огне 8 минут, после чего 2 часа настаивать, процедить; пить отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.
■ Каждый день пить чай с травой мелиссы лекарственной, с травой душицы обыкновенной.
■ Принимать настой шишек хмеля обыкновенного. Приготовление средства: нужно сушеное сырье по возможности тщательнее измельчить, взять 2 ч. л. сырья и залить стаканом кипятка, настаивать примерно 4 часа, затем процедить; пить настой по четверти стакана 4 раза в день до еды.
■ Принимать настой молодых побегов вереска обыкновенного; приготовление настоя: взять 4 ст. л. сухого, измельченного сырья, поместить в предварительно прогретую посуду, залить 0,5 стакана кипятка и настаивать под крышкой не менее двух часов, процедить; пить настой по 1 ст. л. 6 раз в день.
■ Сбор травы зверобоя продырявленного – 3 части, травы тысячелистника обыкновенного – 3 части, корневищ с корнями валерианы лекарственной – 3 части, цветков боярышника кроваво-красного – 2 части, плодов боярышника кроваво-красного – 3 части.
1 ст. л. этой сухой, измельченной смеси нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде до 6 часов, процедить; выпить настой в четыре приема в течение дня за полчаса до еды.
Стресс
Состояние общего напряжения организма, возникающего под воздействием чрезвычайного раздражителя. В развитии болезней под влиянием стресса важная роль принадлежит исходному состоянию организма.
Так, у больного с гипертонической болезнью стресс протекает тяжелее, сопровождаясь гипертоническим кризом; при воспалительных заболеваниях желудка или кишечника там могут возникнуть кровоточащие язвы.
В результате стресса могут появиться мелкие участки омертвения в сердечной мышце. Избавиться от негативных последствий стресса помогут следующие рекомендации народной медицины.
■ Принимать свекольный сок с мёдом (1:1) по 50 – 100 мл 3 раза в день; средство хорошо успокаивает.
■ Регулярно принимать мацерат корня валерианы лекарственной; приготовление средства: нужно 2 ч. л. сушеного и измельченного корня валерианы лекарственной залить стаканом тёплой кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде до 8 часов, процедить; пить по 2 ст. л. 3 раза в день.
■ Принимать настой травы астрагала пушистоцветкового; приготовление настоя: 2 ч. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой примерно час, процедить; пить по 2 ст. л. 4 раза в день перед едой.
■ Принимать настой травы тимьяна ползучего; приготовление настоя: 1 ст. л. сушеной травы нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать в закрытой посуде, хорошо укутав, 40 минут, процедить; выпить этот настой за 4 приема в течение дня.
■ Принимайте ванны с настойкой валерианы лекарственной. На ванну 150 мл настойки. Продолжительность ванны 15 минут.
■ Сбор травы зверобоя продырявленного – 3 части, травы тысячелистника обыкновенного – 3 части, плодов боярышника кроваво-красного – 3 части, цветков боярышника кроваво-красного – 2 части, корня валерианы лекарственной – 2 части.
1 ст. л. этой сухой, хорошо измельченной смеси нужно поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать примерно 6 часов, процедить; выпить настой в четыре приема в течение дня за полчаса до еды.
■ Сбор травы пустырника пятилопастного – 3 части, травы сушеницы топяной – 3 части, цветков боярышника кроваво-красного – 3 части, цветков ромашки аптечной – 1 часть.
1 ст. л. этой сухой, хорошо измельченной смеси нужно поместить в предварительно прогретый термос, залить 200 мл кипятка и настаивать примерно 6 часов, процедить; выпить настой в четыре приема в течение дня через час после еды.
Усталость хроническая
Усталость хроническая не является заболеванием; скорее это особое физиологическое состояние организма, которое возникает вследствие чересчур напряженной и продолжительной во времени физической и умственной деятельности.
Физическая усталость проявляется снижением мышечной силы, нарушением согласованности работы мышц, ощущением тяжести в мышцах и даже болезненностью в мышцах (действие скопившейся молочной кислоты).
Для усталости психической характерны снижение продуктивности интеллектуальной деятельности, замедление процесса мышления, нарушение внимания, ухудшение настроения, раздражительность.
Хроническая психическая усталость является одной из причин развития неврастении. Проявлениями хронической усталости могут быть также головные боли, бессонница, апатия, ухудшение аппетита и т. д.
Как избавиться от хронической усталости? В первую очередь следует пересмотреть свой режим труда и отдыха – внести в этот режим изменения в пользу отдыха. Важно также уметь сочетать физический труд и умственную деятельность; своевременный переход от физического труда к умственной деятельности и наоборот воспринимается организмом как отдых.
Большое значение имеет правильное питание; чтобы избежать физического или психического переутомления, нужно потреблять с продуктами питания в достаточном количестве углеводы и жиры (жиры являются как бы концентратами энергии), а также – витамины (особенно витамины А, С, Е, группы В).
Разумеется, одним из наиболее действенных и любимых в народе средств избавиться от неприятных симптомов хронической усталости является русская парная баня.
■ Сбор цветков липы мелколистной – 7 частей, коры крушины ломкой – 1 часть, листьев ореха грецкого – 1 часть, плодов фенхеля обыкновенного – 1 часть, листьев мяты перечной – 1 часть, травы полыни горькой – 1 часть.
2 ст. л. этой сухой измельченной смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 20 минут при слабом кипении, остудить, процедить; отвар выпить теплым в два приема.
■ Сбор листьев мелиссы лекарственной – 1 часть, листьев мяты перечной – 1 часть, шишек хмеля обыкновенного – 1 часть, травы донника лекарственного – 1 часть, корня девясила высокого – 1 часть, корня цикория обыкновенного – 1 часть.
1 ст. л. этого сухого, хорошо измельченного сырья поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить; выпить настой теплым в 3 приема в течение дня.
■ Свежий или консервированный виноградный сок 1 стакан нужно выпить в бане в два приема; вообще лечение виноградом, известное еще под названием ампелотерапия, известно человечеству с глубокой древности; метод позволяет осуществить воздействие на важнейшие метаболические процессы в организме.
...Использование винограда или его сока эффективно не только при лечении людей, страдающих от хронической усталости (упадка сил), но и при лечении истощенных больных, потому что виноград является высококалорийным питательным продуктом; виноград – это превосходный источник легкоусвояемой энергии...
■ Черный или зеленый байховый чай с молоком или медом (выпить стакан чая после работы).
■ Измельчить на мелкой терке свежие корни пастернака посевного, взять 2 ст. л. этого сырья, добавить к ним 3 ст. л. сахара, залить стаканом воды и кипятить на слабом огне примерно четверть часа, потом хорошо укутать и настаивать до 8 часов, процедить; пить по 1 ст. л. этого средства 4 раза в день за полчаса до еды.
■ Принимать настойку корня родиолы розовой (20 капель), настойку элеутерококка (20 капель), настойку из корней или листьев женьшеня (20 капель), настойку корневищ заманихи высокой (30 капель), настойку корней аралии маньчжурской (30 капель), настойку маральего корня (20 капель).
Пить какую-нибудь настойку. Можно их чередовать. Через 3 недели делать перерыв на 10 дней, потом курс повторить. Пить весной и осенью.
■ Плоды лимонника китайского съедать в сушёном виде или использовать для заваривания чая.
■ Растирания тела настойкой корня цикория обыкновенного; приготовление средства: 20 г свежего, хорошо промытого и измельченного корня залить 100 мл этилового спирта и настаивать несколько суток.
■ Обливания холодной водой утром и теплая ванна в конце дня.
■ Душ в середине дня; вода в душе может быть как прохладная, так и горячая, в зависимости от привычек, времени года, бытовых условий и т. д.
■ Посещение парной бани; после посещения парного отделения – обязательно душ; во время этой процедуры рекомендуется делать самомассаж, а после душа – растирание тела сухим полотенцем; самомассаж и растирание способствуют очищению кожи от пота, шлаков, отмерших эпителиальных клеток, улучшают крово – и лимфообращение, благотворно (тонизирующе) влияют на нервную систему.
■ Принимать смесь лимонного сока, сока алоэ древовидного, меда и ядер грецких орехов; приготовление средства очень простое: следует отжать сок из четырех лимонов, добавить в этот сок стакан сока алоэ древовидного, не менее 300 г мёда и примерно 500 г ядер грецких орехов, истолченных до состояния кашицы, все хорошо перемешать. Принимать по 1 чайной или десертной ложке 4 раза в день за 30 минут до еды.