• Авторизация
Дневник n_mayack Лента друзей - Дневник - Полная версия


Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 23. 30-03-2019 17:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 23.

[35x]
Расстройство и истощение нервной системы

Признаки истощения нервной системы, кроме хронической усталости, включают расстройства психического характера, вегетативные расстройства, снижение трудоспособности.

Целебное питание

Прежде всего попробуйте следующие простые рецепты:

· пчелиная пыльца: принимать по 1 ч. л. 2–3 раза в день (курс – 1 месяц);

· мёд: завтрак – 30 г, обед – 40 г, ужин – 30 г (курс – 2–3 недели);

· рожь: измельченные зерна заваривать и пить как чай;

· свекла: употреблять в любом виде.

Траволечение

· 20 г корней переступня жёлтого залить 200 мл воды, кипятить 5–7 мин, настаивать 30 мин, процедить. Пить по 1. ч. л. 3 раза в день.

· 40 г сушеной травы подмаренника настоящего залить 1 л кипятка, кипятить 3–5 мин, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

· 50 г травы с корнями василиска шероховатого залить 1 л воды, уварить до половины объёма жидкости, процедить.

Пить тёплый отвар по 1/2 стакана до еды 3 раза в день. Курс – 5–6 недель.

· Взять по 1 ст. л. синюхи, мелиссы, валерианы, залить 400 мл воды, кипятить 10 мин, настаивать 4 ч, процедить.

Пить по 2 ст. л. 3 раза в день и 1 раз – перед сном.

· Смещать по 1 ст. л. любистка, мелиссы, валерианы, мяты, залить 500 мл воды, вскипятить, настаивать 4 ч, процедить.

Пить по 50 мл 3 раза в день.

· 15 г сухих корней цикория залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Выпить за 1 день.

· 1 ст. л. сбора пижмы, душицы, календулы (в равных частях) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 40–50 мин, процедить.

Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день. Курс – 2–3 месяца.

· Голубая вербена, клопогон ветвистый – по 1 части, девясил – 2 части, шлемник байкальский, лобелия – по 3 части.

3 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3–5 мин, настаивать 25 мин, отжать и процедить. Пить по 30–50 мл 3 раза в день.

· 3 ст. л. листьев шалфея залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин, добавить по вкусу сахар. Выпить в течение дня до еды.

· 1 ст. л. измельченного дягиля лекарственного залить 1 стаканом воды, вскипятить, настаивать 15–20 мин, процедить.

Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

· Мумие принимать утром до еды и вечером перед сном по 0,2 г с мёдом и молоком (1: 20). Курс – 25 дней, через 10 дней повторить.

Водолечение

· 250 г корней и травы аира болотного залить 3 л воды, кипятить 30 мин, процедить. Отвар вылить в ванну и находиться в ней 25–30 минут.

· 5 ст. л. мяты перечной залить 2 л кипятка, охладить, процедить и вылить в ванну. Принимать ванны по 20–30 минут.

Истерия

Траволечение

· Взять по 3 части лобелии, буквицы лекарственной, по 2 части шлемника, мытника хохлатого, валерианы, перца водяного, венерина башмачка, по 1 части клопогона и хмеля.

3 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

· 1 ст. л. пассифлоры мясо-красной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30–40 мин, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

· 20 г спорыша залить 1 стаканом воды, вскипятить, варить 1–3 мин, остудить, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

· Всыпать в ведро 3 стакана травы таволги вязолистной, залить водой, настаивать 1 ночь. Утром вскипятить, остудить и обливать больного.

Икота

Быстрые способы избавления от икоты.

Чтобы избавиться от икоты, попробуйте такие старые способы:

· заткнуть плотно уши и глотать мед или выпить несколько глотков холодной воды;

· быстро раскусить и проглотить кусок сахара, смоченный в уксусе;

· сделать кольцо из пальцев на руках, соединив пальцы правой и левой руки, и затаить дыхание;

· соединить на каждой руке мизинец с большим пальцем и затаить дыхание;

· развести не более 2 капель спиртовой настойки чемерицы в 1 ч. л. воды и проглотить;

· 1 ч. л. порошка горчицы сарептской развести уксусом до консистенции кашицы, намазать треть языка и держать 2–4 минуты.

Траволечение

· При частой икоте: 1 ч. л. семян укропа душистого залить 1 стаканом кипятка, кипятить 3–5 мин, процедить и пить по стакана 3 раза в день;

1 ст. л. хвоща полевого залить 1 стаканом воды, кипятить 2–5 мин, процедить и пить по стакана утром и вечером.

Эпилепсия, судороги

Траволечение

· Чтобы ослабить припадки судорог при эпилепсии, столбняке, отравлении и т. ., в народной медицине часто применяют отвар корней буквицы:

1 ст. л. сырья залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать в течение 45 мин и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

· 15 г высушенных и измельченных корневищ с корнями донника лекарственного залить 1 стаканом воды, довести до кипения, кипятить 10 мин, охладить, процедить.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день как укрепляющее средство при нервном истощении, эпилепсии, бессоннице.

· 1 ч. л. лапчатки гусиной залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, настаивать до полного охлаждения, процедить.

Принимать внутрь по 2 ст. л. 3–4 раза в день до еды в качестве противосудорожного и болеутоляющего средства при нервных судорогах у детей и взрослых.

· 1 ст. л. семян бадьяна залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить. Принимать по 100 мл за 1 прием 3 раза в день.
• 1 ст. л. листьев розмарина залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить.

Принимать по 100 мл за 1 приём 3 раза в день.

· 4 г листьев мелиссы лекарственной настаивать в 200 г воды.

Употреблять по ст. л. 3 раза в день как противосудорожное, болеутоляющее и сердечное средство. Из свежих цветов травы готовить чай, который пить холодным.

· 1 ст. л. веток и листьев омелы белой залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить.

Принимать по 100 мл за приём 4 раза в день. Помогает также при болезнях сердца и атеросклерозе.

· 1 ст. л. травы душицы залить 300 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить.

Принимать по 100 мл за 1 приём 3 раза в день. Помогает также при сердечных и гинекологических заболеваниях.

· 1 ст. л. травы полыни залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить.

Принимать по 100 мл за 1 приём 3 раза в день.

Безсонница

Сон тесно связан с суточным ритмом организма чередования дня и ночи, света и темноты. Во время сна происходит обновление и накопление энергетических и функциональных резервов организма человека.

Люди спят около трети своей жизни. Сон выполняет так называемую гомеостатическую функцию, снимая чувство усталости, стабилизируя состояние организма.

Чем больше человек бодрствует, тем в более продолжительном сне он нуждается. Поэтому нарушения сна вредны для человека.

Правила гигиены сна. Нужно сократить время нахождения в кровати перед сном. 8 ч сна из 8,5 ч пребывания в постели более эффективны, чем 8 ч из 10.

Надо лежать столько времени, сколько, по вашему мнению, непосредственно требуется для сна, плюс еще 15 минут.

Не нужно пытаться заснуть, если не хотите спать. Не спите днем, даже когда очень хочется. Не ложитесь слишком рано.

Если безпокоит боль, лучше принять болеутоляющие средства, чем мучиться, прислушиваясь к ней и страдая не только от боли, но и от безсонницы.

Приучите себя ложиться спать в одно и то же время. Но если в течение получаса уснуть не удается, можно почитать, посмотреть телевизор, послушать легкую спокойную музыку или заняться чем-нибудь другим.

Некоторым людям достаточно ненадолго выйти из спальни и снова вернуться, чтобы затем быстро уснуть.

Вставайте в одно и то же время каждый день – организму нужна постоянная точка для начала отсчета биологических часов. Фиксируясь на ней, он контролирует время внутренних процессов. Для страдающих безсонницей очень важно соблюдать режим даже в выходные дни.

Уберите или перевесьте часы, чтобы не смотреть на них ночью. Если вы и проснетесь среди ночи, то не будет искушения к ним присматриваться, тем более если для этого надо надевать очки, которые не всегда под рукой. Не открывайте глаза совсем, тогда будет легче снова уснуть.

Не употребляйте кофеин, алкоголь и табак перед сном. Действие кофеина длится 3–5 ч, а он содержится не только в кофе, но и в чае (возбуждающее действие зеленого чая длится до 9 ч!), шоколаде, газированных напитках, причем в далеко не безобидных дозах. Никотин возбуждает и тем самым затрудняет сон.

Это веская причина, чтобы бросить курить. Алкоголь делает человека сначала сонным, а когда его действие проходит, наступает безсонница.

Делайте физическую зарядку не позже чем за 6 ч до сна. Физическая активность перед сном перевозбуждает нервную систему организма, который готовится к вечернему покою.

Ужин перед сном должен быть легким. На голодный желудок, так же как и на переполненный, уснуть трудно. Стакан теплого молока с печеньем действует успокаивающе и вызывает дремоту. Подойдут также бананы, сыр, индейка.

Прежде чем прибегнуть к лекарствам при постоянной безсоннице, можно принимать сидячую ванну с прохладной водой в течение 5 мин непосредственно перед сном в течение 10–15 дней.

Перед сном полезно полоскать рот холодной водой и тщательно, медленно чистить зубы щёткой, аккуратно массируя десны. После этого 15–20 мин тереть щёткой или суконкой подошвы ног.

Можно приспособить для сна окружающую обстановку. Не несите проблемы в спальню – это не место для споров и конфликтов.

Старайтесь не выяснять семейные отношения перед отходом ко сну, не стоит и перебирать в памяти перипетии напряженного рабочего дня.

Попытайтесь на ночь расслабиться. Этому помогут теплая, но не горячая ванна, легкий массаж, интересная, но не возбуждающая книга.

Чем упорнее человек пытается заснуть, тем меньше у него на это шансов. Может развиться невроз ожидания: мы не спим потому, что боимся не заснуть.

В этом случае помогут релаксирующие упражнения:

· Замедлите дыхание и вообразите, что воздух медленно входит и выходит из вас. Дышите с помощью диафрагмы, надувая живот и стараясь делать вдохи все реже и реже.

· Настройтесь на то, чтобы прогнать неприятные, тревожные мысли. Думайте о хорошем. Вспоминайте приятные события жизни, фантазируйте, стройте радужные планы.

· Попробуйте считать овец туда и обратно, начиная от единицы к тысяче и от тысячи, каждый раз прибавляя или убавляя на 7. Монотонный умственный счет помогает заснуть.

· Известно благоприятное действие секса на здоровый сон. Очень полезны для здоровья и хорошего сна благожелательная домашняя обстановка, доброе отношение к близким, тепло и ласка любимого человека.

Траволечение

· В домашних условиях можно часто готовить горячий настой из 2 ч. л. измельченных корней валерианы на 1 стакан воды. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Детям настой можно давать 2–3 раза в день по 2 ч. л.

При особенно повышенной возбудимости рекомендуют принимать по 1/4 стакана горячего настоя 2–3 раза в день. При безсоннице лучше пить по 1/4 стакана перед сном.

Годится и холодный настой из 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан холодной воды. Выдерживать его сутки и принимать по несколько раз в день.

Шире используют таблетки или настойку валерианы по 20–50 капель за один приём несколько раз в сутки.

Полезен успокаивающий чай: корень валерианы – 40 г, шишки хмеля – 30 г, листья мяты – 15 г. Лучше всего настоять сбор в тёплой воде в течение ночи, а утром, разогрев, процедить.

Действие этого чая благотворно, особенно для пожилых людей, которые нуждаются в сердечных и успокоительных средствах.

· Препараты травы пустырника благотворно действуют на центральную нервную систему, сильнее настойки валерианы в 3–4 раза.

20 г сухих измельченных листьев пустырника залить 100 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Пить по 30–40 капель 3–4 раза в день до еды.

· По успокаивающему действию синюха превосходит в 8–10 раз валериану и пустырник. 1 часть сухих измельченных корневищ с корнями синюхи залить 5 частями водки, настоять 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Принимать при перевозбуждении нервной системы, неврозах, бессоннице по 15–20 капель 3–4 раза в день до еды.

· 1 ст. л. измельченного корня бузины залить 1 стаканом кипятка и варить на слабом огне 15 мин, настоять 30 мин, процедить.

Принимать по 1 ст. л. перед сном на протяжении 10–12 дней.

· Можно прикладывать пиявки (до 15 штук) на затылок. После этого перед сном постоять по колено в тёплой воде 5 мин – 5–10 дней.

· Смешать по 20 г травы валерианы, травы пустырника, семян укропа и тмина. 2 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка, настоять 30 мин.

Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день – 5–7 дней.

· Смешать по 20 г травы тысячелистника, хмеля, корня валерианы, листьев мелиссы.

1 ст. л. смеси залить в термосе стаканом кипятка на 10 ч (на ночь). Процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды – 10–15 дней.

· Взять по 2 части листьев мяты перечной, листьев вахты трехлистной, по 1 части корня валерианы и шишек хмеля.

2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 30 мин, процедить, принимать по 1/2 стакана утром и перед сном при повышенной раздражительности и безсоннице.

· Взять по 15 г травы пустырника, травы сушеницы, цветков боярышника, 5 г ромашки аптечной.

1 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 8 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды при нервных расстройствах и сердечной слабости.

· Смешать настойки боярышника и валерианы в равных количествах. Принимать по 30 капель в воде перед сном как успокоительное средство при нервных расстройствах, безсоннице.

· Смешать в равных частях по весу сухие измельченные корни синюхи, шиповника, траву пустырника, зверобоя, листья розмарина, мелиссы, мяты перечной, шишки хмеля.

50 г сухой смеси залить 500 мл водки, настоять в тёмном тёплом месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое; процедить, остаток отжать. Хранить в тёмном прохладном месте.

Настойка обладает высокой эффективностью при безсоннице, депрессивных состояниях, повышенной нервной возбудимости и истерических припадках.

· 50 г сухих соплодий хмеля залить 200 мл спирта (настаивать 7 дней) или водки (настаивать 14 дней), процедить.

Настойка обладает снотворным действием, полезна при неврозах, невралгиях. Принимать перед обедом по 10 капель, запивая глотком воды, перед сном – по 15–20 капель.

· При нервной возбудимости и безсоннице в 1 стакане кипяченой воды растворить 1 ч. л. мёда и сок лимона.

Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

· При безсоннице втирать теплое растительное масло в затылочную ямку, а также растереть маслом любые 6–7 суставов, ладони и пятки.

· Если безсонница вызвана приливом крови к голове, полезно приложить на 20–30 мин горчичники или тёртый хрен к икрам ног.

Одновременно выпить 1 стакан огуречного рассола с 1 ст. л. мёда.

· Кашицу пшеничных отрубей смешать 1: 1 по весу с мёдом. Съедать при повышенной нервной возбудимости, безсоннице по 1 ст. л. утром натощак и вечером перед сном.

Энурез

Энурез – заболевание мочеполовой системы, проявляющееся в недержании мочи; произвольное испускание мочи. Чаще всего энурез наблюдается у детей (94,5 %), части подростков (4,5 %) и лишь 1 % взрослых.

В случае проявляется во время сна. Причины феномена точно наукой не установлены, но в большинстве случаев энурез является симптомом психологического расстройства (невроза).

Для лечения недержания мочи в любом возрасте следует прежде всего исключить из диеты продукты, обладающие мочегонным свойством: арбузы, огурцы, зелень петрушки и сельдерея, виноград и помидоры, дыни.

Важно соблюдать определенный режим сна: спать на теплой, но жесткой постели, приподнятой в ножной части, укутывать ноги и поясницу, ложиться и просыпаться в одно и то же время.

Перед сном не смотреть телевизор, не играть в игры, а совершать небольшие прогулки. После прогулки перед сном обязательно сходить в туалет и ничего не пить.

Полезно вести дневник, где отмечать ночи, когда не было непроизвольного мочеиспускания.

Траволечение

· 1 ст. л. семян укропа залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить. Принимать по 1 стакану за приём 1 раз в день.

· 1 ст. л. смеси кукурузных рылец и стебельков (черешков) вишни залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 15 мин, процедить. Принимать по 1 стакану за прием несколько раз в день.

· 1 ст. л. травы шалфея залить 500 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать в течение 10 мин, процедить. Принимать по 100–200 мл 3 раза в день.

· 3 ст. л. травы пастушьей сумки залить 400 мл кипятка, настаивать, укутав, в течение 3–4 ч, процедить.

Эту суточную дозу разделить на 4 приёма, выпивать за 20 мин до еды. Помогает также при болезнях почек и камнях в желчном пузыре.

· По 1 ст. л. плодов ежевики и черники залить 400 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне 20 мин, настаивать в течение 10 мин, процедить. Принимать по 1 стакану за прием 4 раза в день.

· Взять по 1 части травы зверобоя, хвоща полевого, листьев брусники и черники.

1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка, укутав, настаивать в течение 1 ч, процедить (суточная доза).

Принимать по 100 мл днём, за 30 мин до еды, и перед сном. Курс – 24 дня. При необходимости через 10 дней повторить. Хорошо помогает также при диабете.

· Смешать 4 части цветков боярышника, по 2 части листьев мяты и травы зверобоя, 1 часть травы полевого хвоща.

Залить 1 стаканом кипятка 1 дес. л. смеси и настаивать в течение 15 мин. Охладить, процедить (отжать) и принимать по 1/2 стакана 5 раз в день, но до 17.00.

· Детям советуют принимать экстракт элеутерококка в расчёте 2 капли на каждый год жизни ребенка. Дают ребенку экстракт утром и днём с небольшим количеством воды.

по материалам сайта: FiktionBook.ru

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 23. | n_mayack - Дневник n_mayack | Лента друзей n_mayack / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»