Сегодня поняла, и это действительно работает.
Все мы чувствуем весеннюю апатию, маленькую депрессию и сил как то маловато будет.
Хочу поделиться своим секретом.
Два раза в год: весной и осенью обязательно пропиваю витамины для ногтей, волос и настроения.
Хочу сказать работает, сил больше, организм начинает тянуться вверх, пробуждает весной, а осенью не успевает впасть в спячку. При этом ногти стали плотней и волосы меньше выпадают.
Жду сейчас мужа с работы и по плану, намеченному вчера...улыбаюсь.
У нас вечерний, семейный бег. Люблю это время мы вместе выходим из дома, шутим, а потом встречаемся на пол пути. Он у меня мужчина и бегает больше, а я девочка и бегаю для удовольствия, больше чередую бег и быструю ходьбу. А иногда просто хожу, любуюсь природой.
Желаю, Вам хорошего семейного вечера.
В здоровом теле, здоровый дух.
С любовью, Лауе.