Есть ли ответ на мой вопрос? Думаю есть.
Но у каждого свой и думаю в разной ситуации тоже он будет разным.
На прошлой неделе моя соседка пригласила меня, в следующий четверг на занятия гимнастикой с другими женщинами, жительницами соседнего городка.
Я захотела попробовать и понять понравится ли мне это.
Сегодня впервые была в спортивной зале.
Это занятие похоже на наш пилатес.
Обстановка была дружелюбная, разные люди возникали какие то спорные вопросы.
Кто пробовал учить инструктора как лучше. А я делала и думала какие у нас инструктора, они тебе все разложат по минутам, каждый твой вздох будут дышать правильно именно с тобой.
Здесь все проще, а начальник а Вы должны делать за мной... не получается, учитесь.
Женщины были за 60 до 75, они все такие красавицы в хорошей форме и очень красивых брюшках..
просто Цветочки Бабуськи, были очень красивые розы и обычные фиалки, незабудки...
Одна бабулечка такая слабенькая мне напомнила о подснежнике, я ей помогала, она як Дитинка.
Очень понравилась одна часть. Специальные занятия на ориентирование в зале, на передачу эстафеты, и на запоминание движений согласно определенного счета, на запоминание имен.
Я смотрела кто был постарше было сложней, я уверена что очень хороший и интересный подход в более старшим женщинам, бубуськам. Хорошо для памяти.
Я делала и думала, свою память я тренирую три раза в неделю, изучая немецкий и каждый день делаю свою домашку по немецкому.
У всех свои методы на улучшение и развитие памяти.
Каждому свое, главное делать то, что тебе нравится.
Не знаю пойду ли еще раз, что то есть в это занятии особенное.
Музыка, маленькое общение и очень добрые лица этих женщин.
Я среди них великан, я очень высокая, а они такие маленькие, как поле одуванчиков.
Одно знаю точно, делала упражнения а сама думала о лесе.
Вот соберусь сейчас и пойду в лес, там моя голова танцует.
Может это танец танго или вальс... Но так тихо и такая особенная музыка души.
Хорошего дня и делать всегда то, что комфортно для твоей души, моя Дорогенька.
Обнимаю, твоя Лауе.