Если у вас есть один свободный день, то рекомендуем целиком и полностью посвятить его себе любимой и сделать себе подарок, который ваше тело оценит по достоинству. Если этого нет, но если у нас всего 15 минут и пара картофелин в холодильнике, мы имеем все шансы стать королевами бала.

Начнем с тела Зимой нашей коже «достается»: она шелушится, краснеет и пересыхает. Наша задача – очистить, удалить отмершие клетки и увлажнить ее. Не обязательно тратить на это последние деньги в spa-салонах. Наши прабабушки знали средства получше: баня (банные процедуры — не только способ стать краше, но и высокоэффективная возможность снять стресс, усталость, очистить душу и тело). Если есть возможность, возьмите с собой подруг и отправляйтесь в баню.   читать далее