Это цитата сообщения
Ирцейс Оригинальное сообщениеКорейский мио-стимулирующий самомассаж
Массаж лица — одна из основных косметических процедур, он помогает справиться с возрастными проблемами, укрепляет мышцы лица делая овал лица более четким, тонизировать глубокие слои кожи.

Сегодня поговорим о мио-стимулирующем корейском массаже
Миостимулирующий массаж
Необходим после 35 лет, но при проблемной, жирной и пористой коже, желательно раньше пройти курс. Действие массажа направлено на подкожно – жировую – клетчатку, стимулирует лимфоток, кровообращение, налаживает работу сальных желез и укрепляет мышцы лица.
Массажные манипуляции довольно энергичны, но кожа не смещается, и не растягивается, мышцы давящими движениями прижимаются к костям, процесс продолжается 15- 20 минут. Длительность курса 15 – 25 процедур, два раза в неделю или через день, все зависит от возраста и состояния кожи пациента.
Применение: возвращает утраченный с возрастом тонус мышцам лица, рекомендуется при отеках, глубоких морщинах, складках и одутловатостях, а также при вялой коже лица. Также улучшает кровообращение в мышцах и в коже.
Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.
Основу для массажа подбирают, исходя из типа и состояния кожи. Для сухой кожи применяют охлажденный крем, для жирной – оливковое или обычное массажное масло с несколькими каплями лимонного сока. Отличный эффект создает смесь миндального и касторового масла в равных долях.

1. Мягко обхватить большими и указательными пальцами начало брови. Слегка сжать. Пульсировать пальцами по брови по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций. Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба и улучшает эластичность кожи.
2. Обхватить центр брови большим и указательным пальцами. Пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций.
Эти два упражнения повышают эластичность мышц в области глабеллы, стимулируют и укрепляют мышцы бровей, снимают напряжение, разглаживают морщины.
3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Мягко обхватить подушечку щеки и пульсировать по направлению друг к другу. Сделать 2-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пропульсировать таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.
4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Стимулировать мышцу, пульсируя пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций.
5. Захватить указательным и большим пальцем мышцу прямо под ухом на краях челюстей. Пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Сделать 20-30 пульсаций.
Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.
Примечание :
Это, скорее, мышечный массаж, чем кожный. Если пройтись таким образом по всему лицу, его воздействие равносильно полноценной пульсирующей гимнастике. Все мышцы приятно проработаны и в тонусе. Есть у него еще одно преимущество – здесь очень удобно самим регулировать степень пульсации в нужных зонах.
В данном комплексе выложено только 5 упражнений – для стимуляции основных «нетонусных» мест. Но таким же самым способом можно прекрасно проработать все лицо, если взять за основу для такой мио-пульсации точки Б. Кантиени из классического Фейсформинга.
Противопоказания
Противопоказаниями к миостимулирующему массажу лица могут быть:
-Кожные вирусные заболевания (напр. герпес)
-Нарушенный кожный покров (напр. дерматит, аллергия)
-Тяжелые заболевания организма
-Гнойные высыпания
-Индивидуальная непереносимость массажа лица
-Влияние массажа на внутреннее давление
-Активный купероз
Миостимулирующий массаж нежелателен при любых раздражениях, ранах, повреждениях кожи лица. Не рекомендуется проводить данный вид массажа в домашних условиях.
Смотрите также: