Насчет курения не переживай-скоро самопроизвольно бросишь, в смысле не будет хотеться) А для сна может феназепама попросить у доктора, он лучше, чем амитриптилин, и тревогу снимает.

золотка, самое смешное, что тревоги у меня нет. Её как рукой сняло вместе с прощанием с пивом ри года назад.

просто я думаю, что щас амитриптилин тупо не справляется, потому что слишком много всего и сразу, — неясности диагноза, ненависть матери, постоянная нехватка бытовых мелочей, необходимых в госпитале — всё это оно на другое, и получается весьма мерзкая лазанья. И амитриптилин не справляется, он для более спокойных времён.

а всех препаратов на "-пам" я опасаюсь, это дело тонкое. Я разное видел, в этом контексте, — и поэтому мне как-то неохота ступать на зыбкую почву серьёзных транков -)

а электронные сигареты?

Ель_неуклюжая, в пизду электронные сигареты. Я почитал про них на досуге, один вред и никакого кайфа =)

Гей-удолбаный-в-хлам, не буду настаивать, но попробуй на досуге. Психиатр дурного не посоветует) Привыкания опасаться надо, но пока что из двух зол меньшее надо выбирать. Месяц ежедневного приема ещё ни у кого привыкания не вызвал, отвечаю. Лучше всё таки спать с -памами, чем пялиться в потолок.
А что там с амитриптилином, можт недостаточная доза?

золотка, ой, не надо мне рассказывать про психиатров, а? я в своё время изъездил вопрос вдоль и поперёк, и это реальный ад, сатанизм, наебалово, и дорога в ад.

а амитриптилин, видимо, просто не справился с масштабом потрясений — сразу три сильных стресса за два дня, это всё-таки редкость.

но это не повод сразу бросаться на колёса.
это самая распространённая (и наживная для индустрии) психология — ах, я сажусь на таблетки!

я-то и амитриптилин принимаю только тогда, когда чувствую его нужность, то есть, далеко не каждый день.

не хочу подсаживаться, а то прелести привыкания никто ещё не отменял, ага.

Чем больше Вы будете принимать амитриптилин, тем меньше он будет действовать, а только даст ту самую нервячку. Что делать? Я, тоже часто мучимая бессонницами, обычно просто встаю, одеваюсь и занимаюсь какими-нибудь делами. Вы скажете: "Легко говорить - а чем мне заняться?" На Вашем месте я попробовала бы писать какое-нибудь художественное произведение, совершенно не относящееся к Вашему теперешнему положению. Может быть, фэнтези. Из палаты можно и нужно уйти - нечего слушать кашель соседа и представлять свои будущие страдания. У вас в коридоре есть чудесные скамеечки - посидите там, поработайте. Поставьте себе задачей: пока не напишу такое-то количество страниц, не перестану. И пишите все, что вам в голову придет. Не отите фэнтези - напишите автобиографию, со всеми подробностями.
И да, мне советовать легко, наверняка мои советы Вас раздражают. Что ж, напишите мне гневное письмо, дайте волю злости, пошлите куда подальше, но только не концентрируйтесь на соседе.
И - да, я категорически против курения. В этом я солидарна с хором медсестер. Курение, как и выпивка, дает только временное и ложное успокоение, а на самом деле не успокаивает, но еще больше "поднимает нервы".
Извините за занудство.

Ответ на комментарий avistrix # дайте я где-нить запишу это себе. Совершенно не могу заставить себя дописать свое "произведение". Надо дать установку себе "не меньше Х страниц".. воодушевляет.

Ответ на комментарий Ель_Деревяшкина # А у Вас тоже бессонница?

Гей-удолбаный-в-хлам, я не рассказываю о психиатрах, я от их имени говорю)

золотка, ну, тогда, шагом марш, разворо на 180 градусов, равнение на знамя, и марш отсюда строевым шагом! Ать-два!

не люблю я вашу публику, и очень серьёзно не люблю, как любой обман, мошенничество, наебалово, недобросовестную коммерцию, и банальный фашизм.

да, и ещё привет фарм. корпорациям и всем тысячам погибших от их продуктов, передавайте, пожалуйста.

Ответ на комментарий avistrix # нет. Я сплю аки мертвая. Упал - как умер.
Я не могу себя заставить дописать рассказ.. (пока писала комментарий, вспомнила, что надо положить тетрадку в сумку). Видите, как Вы помогли уже))))

Ответ на комментарий Ель_Деревяшкина # Счастливая! Хотела бы я так спать!

Гей-удолбаный-в-хлам, не смею боле навязываться, хотя за каждым врачом ещё и личность скрывается.

золотка, вот именно, что за каждым _врачом_. А психиатры, это средневековые алхимики, которые прописывают химикаты, и смотрят, подохнет бедняжка или не подохнет. И сколько уже случаев (я давно слежу за темой), когда начинается всё с лёгкой депрессии скучающей домохозяйки, а кончается крестиком на гробе этой самой домохозяйки.

и это я ещё не поднимаю тему разработок и методов распространения психотропных препаратов, ага.

так что шагайте, шагайте.

Ответ на комментарий avistrix # установка ребенка перед школой - нервы нервами, а спать надо. И все - че бы не было, сплю.

Гей-удолбаный-в-хлам, мне два раза не надо повторять)) я понятливая. Да и с дилетантами не спорю никогда, то есть вообще.

золотка, дя-дя-дя, канешна-канешна =)

Гей-удолбаный-в-хлам, ну было пару раз, ладно)) но это давно, после интернатуры, я тогда ещё думала всех вылечить))

золотка, идеалисты, это самые опасные люди. Это я уже давно понял, угу -)

посоветуй соседу Пропосол от стоматита (это спрей, стоит 80 руб). из всех средств помогает только он. все эти гребаные полоскания фтопку!
жжет адски, зато на весь день про свои язвы забудет и сможет есть и говорить.

И да - рада, что у тебя положительные сдвиги в лечении) так держать!

Стеллмария, спасибо, так и сделаю -)

Гей-удолбаный-в-хлам, это те, которые носки строго парами и по цвету развешивают?) они то мир и погубят...

золотка, нет, это аналы и задроты, замкнутые в вечной и бесплодной борьбе с мировым хаосом.

идеалисты погубят мир, потому что они считают свои идеалы первичными и главенствующими относительно существующей реальности. А это фашизм в чистом виде, увы.

подумай над этим, раз ты почти психиатр, ты же должна понимать такие вещи.

Гей-удолбаный-в-хлам, не, не хочу думать. Может быть не сегодня. Больше меня раздражают задроты, ровняющие стопочки книжек у себя и у других на столе, закрывающие дверцы шкафчиков и прочие крышечки, убила бы на месте.

золотка, вот ты снова выдаёшь себя — профессионалу никогда не нужно никого убивать. Точно так же как строитель не хочет убить кирпич. Ты любитель-дилетант, пошедший в это дело в силу каких-то личных причин, преследуя какие-то личные цели.

блин, до чего же вы все одинаковые =)

Это как в советское время перед кабинетом стоматолога сидишь и слышишь вопли другого ребенка. Страшен пример.

VovanLX, угу -(

Ответ на комментарий Гей-удолбаный-в-хлам #

Ми-лена, слабоумная.