Подушки влияют на качество нашего сна, а за счет здорового сна мы можем выглядеть моложе, похудеть, чувствовать себя великолепно. Неудачная подушка может вызвать головные боли, боли и онемение в шее, плече, дискомфорт, хрипы. Используя неправильную подушку, можно усугубить многие из основных проблем, связанных с этими симптомами. А если ваша подушка правильно подобрана, но давно вам служит, она может содержать клетки кожи, плесень, плесени грибков и пылевых клещей, которые составляют более половины веса старой подушки. Эксперты говорят, что подушку нужно менять каждый год. Огромное разнообразие подушек и качественного постельного белья из сатина предлагает интернет магазин Rubber Rabbit на http://rubberrabbit.ru/catalog/textile/bedding/tags/satin/ Перед тем как купить новую подушку, думайте о своем положении сна. Подушка должна поддерживать голову в положении нейтрального выравнивания, чтобы ваша голова сидела прямо на ваших плечах, не сгибаясь далеко назад или далеко вперед. Если вы спите на спине, нужна более тонкая подушка, чтобы голова не была слишком выброшена вперед, но она должна толще в нижней трети для колыбели шеи. Если вы спите на боку, нужна более устойчивая подушка, чтобы заполнить расстояние между ухом и внешним плечом. Если вы любите спать на животе, спите на почти плоской подушке, вам, может, даже не нужна подушка для вашей головы, но нужна тонкая подушка под живот, чтобы избежать боли в пояснице.

Вяжите крючком по схеме красивые чехлы на подушки категории декоративные подушки.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.

21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.