• Авторизация


Без заголовка 05-06-2021 18:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Люля-кебаб из картофеля - вкусное и простое диетическое блюдо

4121583_Screen_Shot_060121_at_08_11_AM (700x392, 482Kb)
 
Кебаб из картофеля – простейшее блюдо, которое готовится ненамного сложнее картофельного пюре. Картофельный кебаб получается очень вкусным и ароматным. Подается он на шпажках, поэтому выглядит очень оригинально. Блюдо подойдет для употребления в пост или для вегетарианцев.
 
 
Ингредиенты:
 
Картофель – 5 шт
Чеснок – 1 зубчик
Укроп – пучок
Копченая паприка – щепотка
Соль – по вкусу
Куркума – щепотка
Черный перец – щепотка
Растительное масло – 1 столовая ложка
 
Этапы приготовления:
 
1. Подготовьте указанные ингредиенты.
 
2. Картофель чистим, моем и отвариваем до готовности в подсоленной воде. Для удобства и быстроты варки крупные клубни желательно разрезать на две части.
 
3. Сливаем всю воду и оставляем сваренный картофель остывать. После этого трем на крупную терку или измельчаем картофелемялкой. Погружным блендером пользоваться не стоит.
 
4. К картофелю кладем пропущенный через пресс чеснок, мелко нарезанный укроп, куркуму, паприку, черный перец и соль. Можно также использовать любые специи на свое усмотрение. Вливаем растительное масло.
 
5. Перемешиваем все до однородной консистенции. Формируем кебабы и продеваем их на деревянные шпажки. Шпажки на самом деле носят только декоративный характер, поэтому можно их не использовать.
 
6. Кладем кебаб на противень, застеленный пергаментом для выпечки. Запекаем в разогретой духовке при температуре 200-220 градусов. Все ингредиенты находятся уже в готовом виде, поэтому долго держать в духовке блюдо не стоит, достаточно добиться легкой румяной корочки. Кебаб из картофеля готов. Подаем со свежими овощами и соусом на свое усмотрение.
 
Фотографии приготовления:

1.
Screen Shot 06-01-21 at 08.12 AM 001 (700x478, 458Kb)

2.
Screen Shot 06-01-21 at 08.12 AM 002 (700x478, 472Kb)

3.
Screen Shot 06-01-21 at 08.12 AM 003 (700x460, 460Kb)

4.
Screen Shot 06-01-21 at 08.13 AM (700x460, 464Kb)

5.
Screen Shot 06-01-21 at 08.14 AM (700x430, 369Kb)

6.
Screen Shot 06-01-21 at 08.14 AM 001 (700x430, 569Kb)
 
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | лаксс - Дневник лаксс | Лента друзей лаксс / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»