Низкокалорийные батончики мюсли
02-01-2017 22:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Ингредиенты:
- 1 банан
- 1 яблоко
- 1 груша
- курага
- мед
- миндаль
- грецкий орех
- ядра подсолнечника
- смесь круп (3,4,5,6 злаков)
Приготовление:
1) Вилкой размять банан. Яблоко и грушу натереть на терке. Смешать фрукты вместе.
2) На сковородке поджарить смесь круп с ядрами подсолнечника до золотистого цвета. Затем остудить и добавить к фруктовому пюре.
3) Добавить к общей смеси мед и тщательно перемешать.
4) Мелко нарубить курагу. Перемолоть орехи. Добавить все в смесь и перемешать.
5) Застелить противень фольгой и выложить смесь.
6) Выпекать при 180 градусах, пока снаружи не будет готово, а внутри слегка сыровато.
7) Остудить и нарезать брусочками.
Подробнее: http://www.anews.com/p/61126530/
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Низкокалорийные батончики мюсли | tatyana_seredinka - Дневник tatyana_seredinka |
Лента друзей tatyana_seredinka
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»