Это цитата сообщения Мезенцева_Светлана Оригинальное сообщение

ИМБИРЬ С ЛИМОНОМ И МЁДОМ

[700x535]
Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы.

ИНГРИДИЕНТЫ:
300-350 гр. имбиря
один лимон около 150 гр.
150-200 гр. мёда
Приготовление имбиря с мёдом:

Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, поэтому лимон нужен не в больших количествах.

Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.

Из лимона удаляем косточки.

Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку или их можно измельчить блендером.

Добавляем мёд, хорошо перемешиваем.

Для профилактики принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. Можно просто добавлять в утренний стакан чая.

Имбирь, как и любое лекарство, нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.

При этом, кроме эффективной помощи при простуде, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.
Будьте здоровы!