Давно мечтаете о хорошей растяжке и шпагате? Это возможно! Главное — выполнять тренировку регулярно, и результаты будут уже через месяц! Эти упражнения помогут вам.
http://wellup.me/feed/fiziologiya/sadimsya_na_shpa...azhneniya_na_rastyazhku_video/