Делюсь еще одной подборкой упражнений для красивой и подтянутой фигуры. Кстати некоторая часть упражнений, как раз из видео-уроков с Джиллиан Майклс:1. [300x167] 2. [300x167] 3. [300x167] 4. [300x167] 5. [300x174] 6. [300x164]