Перебирая тетрадь с ззписями медицинских рецептов натолкнулась на забытый мною рецепт

Это средство должно убрать головную боль и почистить сосуды. В мои годы очень актуально.

Купить в аптеке настойки трав-  валерьяна, конский щавель,Пустырник,боярышник,пион\не прочла какой\.

Все настойки смешать и принимать по 50 капель 3 раза в день,

За 30 минут до еды.

Физические упражнения- по 10 присесть,отжаться,стоя движения с пятки на пальчики задержаться пару минут и на пятки.

После упражнений выпить водицы. Подходов не менее трех,больше по самочувствию.

Будьте здоровы.