В кой-то веки я добрался до дома и сел за свой домашний компьютер. В своей комнатке. За свой стол. За окном березка, открыт балкончик и с улицы потягивает свежий ветерок, оживляя полудремлющего меня. И что-то так хорошо мне стало, я почувствовал, насколько же уютна и мила моя маленькая обитель такими летними вечерами. И захотелось почему-то написать об этом, чтобы запечатлеть это прекрасное, нежное состояние.

Целый день вел упорную борьбу с депрессией. Вообще, нет, пожалуй, более бестолкового и губительного состояния, чем депрессия. Чернуха и тотальное разочарование во всем, даже самом простом, очевидном и безобидном. Словно грязь распирает изнутри и что-то постоянно щемит, раздражая и озлобляя на все и всех. Каким же глупым и нелепым кажется это когда она проходит. Как глупы кажутся фразы и поступки, мысли и желания… Мне кажется, что это состояние можно использовать с толком – тренировать свои способности управлять эмоциями, заставлять себя сломать самого себя. И знаете, у меня стало получаться обернуть эту тупую злобу против ее же источника. Я создал внутри себя положительное противодействие, равное по модулю отрицательному действию депрессии. Трудно сразу достичь всего, поэтому мое состояние в этот момент было безразличным: я не злился и не радовался, не грустил и не переживал. Просто полное отсутствие эмоций и желаний, в том числе и иметь эти эмоции и желания. Когда в конце дня меня увидела сестра – она сказала, что у меня вид, будто целый день я таскал мешки с цементом. Да, иногда мысленный труд изматывает не хуже физического. Зато теперь я знаю, как недуг превращать в тренажер, способный развивать человеческий позитив.