• Авторизация


Салат на 8 Марта - идеальное сочетание сытости и легкости! 11-03-2019 08:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ингредиенты для салата: • Пшено - 160 г • Капуста пекинская - 1/3 шт. • Перец сладкий 1-2-шт. • Помидоры 3-4 шт. • Маслины 1/2 банки • Укроп • Петрушка • Масло растительное ароматное - 30 мл • Твердый сыр (можно не добавлять) • Перец • Соль *** Масло можно любое - подсолнечное, кукурузное, оливковое.

Очень вкусный и легкий салатик, который можно приготовить на 8 марта! Крупинки пшена очень напоминают цветочки мимозы. Салат получается яркий, красивый, сытный, но в то же время легкий! Девочкам понравится!





Как я готовлю такой салат, смотрите в моем коротеньком видео или читайте ниже))

 

Вначале нужно сварить пшено. Я использую пшено в пакетиках - так проще. Воду солю и опускаю в нее пакетики с пшеном. Здесь очень важно пшено не переварить! Достаточно 7-8 минут.

Нарезаю капусту и перец соломкой. Помидоры - на небольшие кубики. Я взяла перец двух цветов. Вообще овощи можно брать любые, но мне очень понравился салат именно в таком сочетании, поэтому все время теперь только так и готовлю. Маслины нарезаю колечками. Измельчаю укроп и петрушку.

 
 
 

Осталось собрать и заправить салатик. Разрываю пакеты и высыпаю в миску еще горячее пшено. Добавляю нарезанные овощи и зелень, черный перец и соль по вкусу. Заправляю маслом. Масло можно взять любое. Вкусно и с оливковым, и с подсолнечным, и с кукурузным. Добавляю немного натертого твердого сыра (лучше пармезана) и подаю. Этот салат лучше подавать именно теплым, хотя и в холодном виде тоже очень вкусно!

 
 

Ингредиенты для салата:

• Пшено - 160 г
• Капуста пекинская - 1/3 шт.
• Перец сладкий 1-2-шт.
• Помидоры 3-4 шт.
• Маслины 1/2 банки
• Укроп
• Петрушка
• Масло растительное ароматное - 30 мл
• Твердый сыр (можно не добавлять)
• Перец
• Соль
*** Масло можно любое - подсолнечное, кукурузное, оливковое. Попробуйте!

Попробуйте приготовить такой салатик

 

Салат на 8 Марта - идеальное сочетание сытости и легкости ...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат на 8 Марта - идеальное сочетание сытости и легкости! | Mari_3112 - Что бы такое приготовить?.. | Лента друзей Mari_3112 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»