• Авторизация


ПАСТА С ОВОЩАМИ И ОРЕХОВОЙ ЗАПРАВКОЙ 12-09-2018 15:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

В этой пасте, конечно, самое главное — заправка. Именно она придает всему блюду то особенное звучание, которое отличает ее от другой «лапши». Свежесть — от апельсина, пряность — от куркумы, нежность, маслянистость, чуть сладковатый привкус — от миндаля. Слегка спассерованные овощи становятся мягкими, а потому не резонируют с чуть твердой, сваренной, аль-денте, пастой. А вот полоски сельдерея добавят немного хруста — получите идеальный баланс.

Надо (на 3-4 порции):
300 г пасты пенне
1 крупная морковь
1 небольшой кабачок
1 сладкий зеленый перец
2 стебля сельдерея
2 ст. ложки оливкового масла для заправки
2 ст. ложки оливкового масла для обжарки овощей
100 апельсинового сока (половина апельсина)
50 г миндаля
0.5 ч. ложки куркумы
0.5 ч. ложки соли

Время приготовления: 20 минут.

Все овощи нарежьте одинаковой соломкой. Морковь я нашинковала с помощью овощечистки, а вот кабачки, перец и сельдерей тонко нарезала обычным ножом.

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

Дальше готовить все надо параллельно: отварить пасту, спассеровать (слегка обжарить овощи) и приготовить заправку.

Нагрейте воду для пасты в глубокой кастрюле и разогрейте сковороду для овощей. Кидайте пасту в кипящую воду, перемешайте. Обязательно прочтите на пачке с лапшой, там, как правило, указывают, сколько нужно ее варить. Чаще всего хватает 5-7 минут, чтобы сварить пасту до состояния «аль-денте» — «на зубок», чтобы оставалась чуть твердой.

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

В это же время налейте в сковороду 2 ст. ложки оливкового масла и выложите в нее овощи. Все, кроме сельдерея — его мы добавим вот так, в сыром виде, чтобы хрустел.

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

Хорошо перемешайте овощи и готовьте в течение 7-8 минут. За это время овощи станут мягкими, но не разварятся.

Для заправки взбейте в блендере оливковое масло (2 ст. ложки), апельсиновый сок, миндаль, соль и куркуму.

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

Как отварите пасту, слейте с нее воду. Добавьте к пасте обжаренные овощи, полоски сельдерея и полейте заправкой. Хорошо, но аккуратно,чтобы не «размять» овощи, перемешайте.

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

Подавайте сразу.

5807377_olympbannermin_1_ (600x90, 13Kb)

А к пасте еще закуску приготовила — шампиньоны с медом и орешками. Только тимьян на петрушку заменила, а кедровые орехи смешала с обычными семечками. Чуть другой вкус, чуть другой оттенок, но ничуть не хуже. Вкусно! Импровизация — наше все, ага)

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

paste and groats main course vse podryad  Паста с овощами и ореховой заправкой Сельдерей Паста Морковь Кабачки

источник

Читайте так же:

1020871_ffe31edf0fa8aa17538c6e6f48f9d2fb (500x300,113Kb)/5802491_images (160x160,4Kb)/5800690_129jpg (200x200,12Kb) 1020871_kremsupizshampinonov (500x300,68Kb)/5802491_3253200 (200x200,17Kb)/5800690_9e8_1_ (200x200, 37Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300,214Kb)/5802491_3251676 (200x200,9Kb)/5800690_127_3_ (143x85,5Kb)/5800690_130 (200x200,15Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300,214Kb)/5802491_3251676 (200x200,9Kb)/5800690_127_3_ (143x85,5Kb)/5800690_130 (200x200,15Kb)/5800690_8a8_1_ (200x200, 61Kb)
Плохой запах изо рта? Вы удивитесь сколько паразитов выйдет из вас уже после первого... Аптеки в шоке! Живот уходит за 4 дня, если... Врачи в УЖАСЕ! Грибок ногтей исчезнет МГНОВЕННО,если на ночь... ПАРАЗИТЫ исчезнут через 3 дня. Полная очистка организма!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ПАСТА С ОВОЩАМИ И ОРЕХОВОЙ ЗАПРАВКОЙ | moa_favela - Дневник moa favela | Лента друзей moa_favela / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»