• Авторизация
Дневник moa_favela Лента друзей - Дневник - Полная версия


Свиные стейки с острым соусом 23-08-2017 15:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!



Очень удобный рецепт приготовления свиных стейков на обед. Мясо можно замариновать заранее в смеси меда, кетчупа, соевого соуса, чеснока, острого перца и масла чили. Масло чили лучше всего делать самим, поджарив горсть сушеных стручков чили в пол-литрах растительного масла, или заменить соусом табаско. На гарнир к нежным, ароматным свиным стейкам подайте обжаренные овощи: брокколи, спаржу или зеленый горошек и болгарский перец.

 

Свиные стейки с острым соусом

 

Ингредиенты:

 

  • Свиные отбивные - 4 шт.
  • Мед - 3 ст. л.
  • Кетчуп - 4 ст. л.
  • Соевый соус - 1/4 стак.
  • Кайенский перец - 1/2 ч. л.
  • Масло чили - 1 ч. л.
  • Чеснок (зубчики) - 3 шт.
  • Перец чили - 1 шт.
  • Масло для жарки - 2 ст. л.
  • Перья зеленого лука - 1 шт.

 

 

Приготовление:

 

[показать]

 Подготовьте ингредиенты.

 

[показать]

 Сделайте маринад, смешивая вместе 3 ст. л.меда, 4 ст. л. кетчупа, четверть стакана соевого соуса, кайенский или красный перец и 1 ч.л. чили масла.

 

[показать]

 Натрите на терке 3 зубка чеснока, мелко нарежьте перец чили и добавьте в маринад. Тщательно перемешайте.

 

[показать]

 Налейте половину маринада на свиные отбивные и дайте промариноваться от 20 минут до часа. Вы можете поместить все это в пакет и положить в холодильник.

 

[показать]

 Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов С. Свиные стейки обжарьте до румяной корочки на сковороде с обеих сторон с небольшим количеством масла.

 

[показать]

 Затем поместите в духовку, смажьте маринадом и запекайте в духовке 15-20 минут, периодически поливая оставшимся маринадом.

 

[показать]

 Подавайте с зеленым луком, обжаренными овощами или рисом.

 

источник

 

Читайте так же:

1020871_ffe31edf0fa8aa17538c6e6f48f9d2fb (500x300,113Kb)/5802491_images (160x160,4Kb)/5800690_129jpg (200x200,12Kb) 1020871_kremsupizshampinonov (500x300,68Kb)/5802491_3253200 (200x200,17Kb)/5800690_9e8_1_ (200x200, 37Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300,214Kb)/5802491_3251676 (200x200,9Kb)/5800690_127_3_ (143x85,5Kb)/5800690_130 (200x200,15Kb) 130100006_1020871_teaser_3642_3525aabc179d4f11a730af3a967bfa67 (500x300,214Kb)/5802491_3251676 (200x200,9Kb)/5800690_127_3_ (143x85,5Kb)/5800690_130 (200x200,15Kb)/5800690_8a8_1_ (200x200, 61Kb)
Плохой запах изо рта? Вы удивитесь сколько паразитов выйдет из вас уже после первого... Аптеки в шоке! Живот уходит за 4 дня, если... Врачи в УЖАСЕ! Грибок ногтей исчезнет МГНОВЕННО,если на ночь... ПАРАЗИТЫ исчезнут через 3 дня. Полная очистка организма!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Свиные стейки с острым соусом | moa_favela - Дневник moa favela | Лента друзей moa_favela / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»