Все мы знаем, что для того, чтобы худеть, нужно:
- во-первых, есть маленькими порциями 5-6 раз в сутки;
- во-вторых, правильно питаться - не употреблять жирную и высококалорийную пищу;
- в-третьих, заниматься спортом;
- в-четвертых, пить около 2-х литров чистой воды ежедневно, которая способствует очищению организма.

Казалось бы, что может быть проще. Но все же влить в себя 2 литра воды достаточно сложно.
Лично я несколько раз пыталась подсадить себя на «водную диету», но больше 2-3 ста