250 г. плодово-ягодного пюре
60-100 г. сахара (кто как любит, смотря какое пюре)
250 г. (2 пачки по 125г) мягкого нежирного творога.

Все смешиваем и замораживаем в мороженице.
Быстро, вкусно, нежирно (некалорийно), полезно и доступно по продуктам (творог и фрукты).