Ревность, неуверенность в себе? Что это? Помогите
 

Доброе утро всем! 

Мне 24, есть молодой человек у меня, вместе мы 10 месяцев где-то, это мой однокурсник, которого я любила весь институт,  встречаясь тогда с другим. 5 месяцев мы вместе живем, первый месяц все было потрясающе, я была счастлива. Потом схема стандартная. Я залезла в его контакт и зацепилась за диалог с одной мадам.

Ну и в общем начиталась я, эта мадам с его работы, он ее возил, в переписке откровенный флирт,про какие-то поцелуив шею, обнимашки на каждом светофоре, все как положено, меня то в жар то в холод, пока читала это. все это было у него, кода мы с ним начали встречаться уже официально, ну и за месяц до начала наших отношений, кода мы просто гуляли  и виделись. Как встречаться начали, почти сразу мне сказал тогда , что тоже всегда любил. с тех пор как прочитала это в июне, отношения ухудшились, я всегда это припоминаю, у нас на протяжении 4 месяцев постоянный конфликт. Говорит ничего не было, он просто угорал над ней, но кому от этого смешно, точно не ему сейчас . Из головы не выходит,  мучаю его и себя. Хотели пожениться, считал меня золотцем, сейчас говорит сто раз подумает.

Держать себя в руках вообще не получается, за себя уже вообще не отвечаю..счастье рушу своими же руками. Обещаю себе остановиться, но как тема какая-то заходит, все - я цербер.

Не знаю как свои мысли изменить. 

А вчера узнала, что они будут вместе на корпоративе. Все началось по новой. Прошу помочь дельным советом, чтобы не перегнуть палку окончательно. Сама не могу