Свежие яблоки очень богаты витаминами и микроэлементами. А как насчет печеных? Яблоки, запеченные в духовке, содержат большое количество пектина, который невероятно полезен для пищеварения.

[800x]

 

Это диетический и вкусный десерт из яблок, который можно приготовить различными способами. Проще всего просто посыпать яблоки сахаром и запечь.

Можно приготовить яблоки с различными начинками: орехами, ягодами, шоколадом, сухофруктами.

 

Ингредиенты:

 

• Яблоко — 4 шт.
• Творог — 100 г
• Желтки — 1 шт.
• Мёд — 1 ст. л.
• Фундук — 10 шт.
• Манка — 1,5 ст. л.
• Сливочное масло — 1 ст. л.
• Корица — 1 щеп.

 

 

Приготовление:

 

1. Измельчите орехи. Добавьте к орехам манку.
2. Растопите сливочное масло и смешайте его с орехами и манкой.
3. Добавьте творог, желток, мёд и корицу. Тщательно перемешайте.
4. Помойте яблоки, срежьте верхушки и вычистите серединки, чтобы в них образовалось как можно больше места для начинки.
5. Поместите начинку в яблоки, выложите их на противень и запекайте в духовке или микроволновке при температуре 180 градусов 15 минут. Горячие яблоки полейте мёдом.

 

 

 

По вкусу этот десерт напоминает творожную запеканку с яблоками, а готовится намного проще.