Этот простой, но

действенный травяной сбор пришёл к нам из глубин тибетской традиции, где еще в XIV веке до н. э. монахи искали способы сохранить здоровье и продлить молодость. Сегодня его можно легко приготовить дома.

 

Что входит в состав?

Для приготовления сбора понадобятся четыре растения, по 100 г каждого:

 

ромашка аптечная

зверобой продырявленный

бессмертник песчаный

берёзовые почки

Все ингредиенты можно собрать самостоятельно в экологически чистом районе весной или летом, либо приобрести в аптеке в сушеном виде.

 

Как приготовить?

Смешайте по 100 г каждого растения и храните смесь в сухой, плотно закрывающейся ёмкости.

 

Для одной порции чая:

 

Возьмите 1 столовую ложку смеси

Залейте 500 мл кипятка

Настоите под крышкой 20–30 минут

Процедите

Половину настоя выпейте вечером после ужина, добавив 1 ч. л. мёда. После этого — ничего не ешьте.

 

Утром подогрейте оставшийся настой, добавьте мёд и выпейте после завтрака. До обеда рекомендуется воздержаться от еды и напитков, чтобы не нарушить процесс очищения организма.

 

Изменять состав или добавлять новые травы не стоит — эффективность проверена веками.

 

Как долго пить?

Курс длится до тех пор, пока не закончится вся смесь — примерно 1,5 месяца при ежедневном употреблении.

 

Каков эффект?

При регулярном употреблении чай:

 

 

ускоряет метаболизм

очищает сосуды от холестерина и укрепляет их

выводит токсины и соли

улучшает зрение

снижает вес и оздоравливает кожу

снимает воспаления и боли в суставах

устраняет головные боли

В первые дни возможны слабость или головная боль — это нормальная реакция организма на начало детоксикации. Через несколько дней приходит ощущение легкости и прилив энергии.

 

Совет: перед началом курса полезно очистить кишечник, особенно если вы хотите усилить эффект похудения.

 

Автор: Ян Корэуш

https://ecology.md/ru/page/recept-chaja-vechnoj-molodosti