Обязательно включите в свой рацион корень имбирь, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания.

 

Вот уж поистине уникальный по своей полезности продукт! В имбире содержится большое количество:

 

аминокислот (для синтеза белка в организме),

 

витаминов группы B (для регуляции обмена веществ, выработки иммунитета, для синтеза белка и пр.),

 

витамина А (для зрения, кожи, слизистых оболочек и пр.),

 

витамина С (для укрепления иммунной системы, образования коллагена)

 

солей магния (для обмена веществ),

 

цинка (для работы иммунной системы, для репродуктивной системы)

 

кальция (для скелета и регулирования свертываемости крови),

 

железа (для синтеза гемоглобина) и других элементов.

 

Целебные свойства так называемого белого корня описывали еще в своих работах Авиценна, Конфуций и Гиппократ.

 

Предлагаю рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари.

 

ПОЛЬЗА ИМБИРЯ

 

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

 

Имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови.

 

 

Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом.Также корень имбиря поможет вам повысить иммунитет.

 

Заболевания желудочно-кишечного тракта

 

В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Также корень поможет избавиться от гельминтов.

 

Облегчение суставных болей В виде компрессов тертый корень имбиря используют при артрите. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует употреблять в пищу не менее 60 г имбирного корня в день.

 

Подавление раковых клеток

 

Пожалуй, одно из самых удивительных свойств корня — профилактика и лечение онкологических заболеваний.

 

Имбирь делает зубы крепкими Употребляя имбирь в сыром виде, вы не только освежите дыхание, но и проведете хорошую профилактику стоматологических заболеваний.

 

Природный афродизиак

 

Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью.

 

Но не в коем случае не стоит забывать о противопоказаниях к его приему: на поздних сроках беременности, категорически нельзя употреблять имбирь при аллергии, камнях в желчных путях, циррозе печени, а также при любых кровотечениях.

 

Будьте здоровы!

Источник: coocook.me