Это цитата сообщения Svetlana-k Оригинальное сообщение
Как часто надо чистить и стирать?
На стирку, уборку и протирание влажной тряпочкой уходит (или должна уходить) довольно существенная часть жизни.
В конце концов, все в доме: гаджеты, джинсы, матрасы, подушки и даже домашние питомцы время от времени
нуждаются в хорошей чистке.
Газета The Daily Mail узнала об этом у специалистов.
Телефон: каждый день
Исследования показали, что мы в среднем прикасаемся к мобильным телефонам до 150 раз в день.
А американские ученые, изучив поверхности 51 телефона, нашли на них 7 тысяч разновидностей бактерий.
Некоторые оказались безопасными, а некоторые — совсем наоборот.
На поверхности телефонов были обнаружены патогенные для человека бактерии рода Enterococcus,
которые живут в фекалиях, и Pseudomonas, обитающие в почве и организмах животных.
«Когда вы пользуетесь телефоном, он нагревается, а это создает превосходные условия для размножения бактерий», —
отмечает Лора Боуотер (Laura Bowater), микробиолог из Университета Восточной Англии,
добавив, что особенно опасны в этом смысле кнопочные телефоны, так как в них есть щели,
в которых скапливаются микроорганизмы.
Боуотер рекомендует ежедневно протирать свой телефон антибактериальными салфетками.
Постельное белье: раз в неделю
Каждый день мы теряем миллионы клеток кожи, значительную часть из них — в постели.
А по ночам организм в среднем выделяет около литра пота, что привлекает пылевых клещей.
Эти микроскопические существа сами по себе безобидны, но их выделения содержат аллергены,
которые могут вызвать зуд в глазах, воспаления слизистой носа и астму.
Недавние опросы показали, что каждый десятый опрошенный отправляет в стирку постельное белье раз в месяц,
а более трети делает это раз в две недели.
Лора Боуотер советует стирать простыни, пододеяльники и наволочки раз в неделю,
причем при температуре не менее 60 градусов по Цельсию, чтобы убить все бактерии.
Хорошо также по возможности сушить постельные принадлежности на солнце,
так как солнечные лучи прекрасно справляются с микроорганизмами.
Ну и для окончательного решения этого вопроса, неплохо прогладить белье горячим утюгом.
Подушки: каждые 3 месяца
Наполнитель вашей подушки работает как губка, впитывая пот,
и становится со временем рассадником бактерий и клещей.
Ученые выяснили, что эти микроорганизмы, их выделения и отмершие клетки кожи могут составлять
до трети веса подушки.
А ни разу не стиранная подушка может содержать в среднем до 16 разновидностей грибков.
Поэтому специалисты рекомендуют каждые 3 месяца стирать подушки в машине при температуре 60 градусов
по Цельсию.
Используйте при этом жидкое средство для стирки (порошок может оставить разводы)
и дважды запускайте цикл полоскания.
При сушке в барабан можно положить два теннисных мячика, это поможет наполнителю не сваляться.
Матрасы: каждые полгода
Так же, как и подушки, они являются рассадником бактерий, пылевых клещей, грибков и даже плесневых спор.
Кроме того, по словам Боуотер, в наполнителе матраса могут жить такие опасные микроорганизмы,
как метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA), норовирус и бактерии рода Campylobacter
(они являются возбудителями острой кишечной инфекции).
, в частности, способен в течение 6 недель выживать в недрах вашей постели.
Поэтому, подчеркнула Боуотер, каждые полгода минимум вам необходимо вплотную заняться чисткой матраса.
Его можно пропылесосить или обработать паром, а затем хорошо проветрить.
Обивку нужно протереть влажной тряпкой, смоченной в специальном шампуне,
а затем перевернуть матрас для просушки.
Если материал наматрасника позволяет стирать его в машине, сделать это также не повредит.
Джинсы: после каждых 5 носок
Дизайнер Донна Ида (Donna Ida) советует стирать джинсы только после того, как вы надели их 5 раз.
Этот режим позволит дольше сохранить цвет и текстуру ткани.
Слишком частая стирка быстро состарит ваши джинсы, стирать их лучше в прохладной и даже холодной воде,
а не при температуре 30 градусов по Цельсию, как обычно рекомендуется, отметила Ида.
Перед стиркой необходимо вывернуть джинсы наизнанку, чтобы защитить фурнитуру — пуговицы, молнии, заклепки.
Если же у вас какая-то особенно навороченная пара, которую вы боитесь повредить при стирке,
можно поместить джинсы в герметичный пластиковый пакет и положить на ночь в морозилку.
Это убьет бактерии не менее эффективно, чем стирка.
Бюстгальтеры: после каждых двух носок
«Складка под грудью и область пдмышек — места активного потоотделения.
Поэтому стирка бюстгальтера после того как вы его надели два, максимум три раза — это то,
что нужно», — заявила эксперт по нижнему белью Келли Данмор (Kelly Dunmore).
Ни в коем случае не стирайте лифчики в стиральной машине, это сделает их менее эластичными
и укоротит срок их жизни (в идеале бюстгальтера должно хватить хотя бы на год активной носки).
Стирайте на руках, а затем, не отжимая, сушите при комнатной температуре — машинная сушка или тепло
от батареи могут нарушить структуру волокон лайкры.
Пижамы: после каждых двух носок
Пижамные брюки или шорты следует стирать после двух проведенных в них ночей,
а вот верхнюю часть можно отправлять в стирку немного реже.
«Это очень важно, чтобы ваша одежда для сна была свежей и чистой, свободной от пота и выделений», —
подчеркнула Келли.
Собаки: каждые два месяца
Мыть собак нужно в основном для пользы хозяев, потому что сами животные, обладающие крепкой иммунной системой,
от грязи совершенно не страдают.
Но глисты, блохи и клещи представляют опасность для человека, поэтому специалист
по поведению животных Рози Барклай (Rosie Barclay) рекомендует мыть собак раз в два месяца.
Более частое мытье приведет к удалению с шерсти естественной смазки, которая защищает животное от влаги и холода,
а также может привести к пересыханию и раздражению кожи.
«Как только вы почувствовали, что шерсть вашей собаки стала слишком сальной или пахучей, значит,
пришло время ее помыть, но с использованием специального собачьего шампуня.
Если же собака вернулась с прогулки забрызганная грязью, просто смойте ее водой», — советует Барклай.
Кухонные полотенца: после каждого использования
Посудные и кухонные полотенца — самый опасный рассадник бактериального загрязнения на кухне.
Оптимальная температура для размножения бактерий — около 37 градусов по Цельсию,
и грязные кухонные полотенца, висящие возле плиты, становятся превосходным инкубатором для бактерий.
Исследование, проведенное в 2014 году учеными Университета штата Аризона, показало,
что 25% кухонных полотенец заражено такими патогенными бактериями, как E.coli.
Лора Боуотер советует стирать их после каждого использования при температуре 60 градусов по Цельсию,
а затем проглаживать горячим утюгом.
Если вы используете полотенца, чтобы вытирать сырые продукты, то, считает Боуотер,
стирки и глажки будет недостаточно.
Необходимо или подвергнуть их кипячению в течение 5 минут, или замочить на полчаса в разбавленном отбеливателе.
Кошелек: каждую неделю
Фекальные бактерии, E.coli и MRSA встречаются во всех общественных местах,
поэтому даже если вы регулярно моете руки, вы можете подцепить их, расплачиваясь в кафе,
или просто положив кошелек на загрязненное место.
Исследование, проведенное американскими учеными, показало, что MRSA загрязнены 80% бумажных банкнот
и 50% кредитных карточек.
Поэтому Боуотер рекомендует раз в неделю протирать свой кошелек антибактериальными салфетками
или же стирать его в машине, если позволяет материал.
Сумочка: каждую неделю
«Обратите внимание на ручки и дно вашей сумочки, — советует Боуотер.
— Я, например, никогда не поставлю свою на кровать или на кухонную поверхность.
Ведь вы везде носите ее с собой, она бывает с вами и в общественном туалете, и в транспорте, и в магазине,
и в путешествиях.
Необходимо каждую неделю тщательно протирать сумочку дезинфицирующими салфетками,
чтобы удалить всех возбудителей инфекционных заболеваний».
Это далеко не полный список самых грязных вещей в обиходе.
Регулярной чистки требуют и клавиатура компьютера, выключатели, рабочий стол и множество других предметов.
В быту мы не всегда задумываемся о том, какое количество бактерий нас окружает,
между тем они практически повсюду.
Источник:Здоровье@mail.ru