Первый ритуал слова:

"Буйна вода,
течешь туда и сюда,
Ты не беги
Мне помоги.
Вес мой возьми
С ним убеги,
Вода, Вода,
Не моя беда,
Унеси беду,
Горя не найду.

После как выпили воду, сказать:
Не знать мне беды, от чистой воды. Мой вес уйдет, к врагу перейдет. Аминь. Аминь. Аминь.


Второй ритуал слова:

"Яблоко солнцем наливалося,
яблоко жизнью упивалося,
я тоже хочу под солнцем расправится,
от лишнего жира быстро избавиться.
Помоги мне яблоко
солнечным светом
я начну худеть с этим рассветом.