[показать]Наутиз: говорит о боли и нужде. Призывает задуматься о препятствиях, которые мы сами себе создаём.

Сегодня отслеживала все, где замешано слово "нужно", выявила моменты, где "нужно" - это "должна" и "приходится", а я никому ничего не должна И вообще не люблю быть должной. Под понятием "должна" я подразумеваю те ситуации, в которых я говорю "да" в ущерб себе. Поэтому пришла к тому, что по-настоящему мне сейчас нужен отдых и какие-то новые впечатления. Составила сегодня список того, что нужно купить, надеюсь в ближайшем времени совершить набег на магазины

Заданием на сегодня было послушать своё тело, выявить зажимы и обозначить их на схеме. Самый мощный я выявила в области ближе к шее. Поэтому в связи с заданием появилась ещё одна необходимость - поработать с зажимами. 
[450x600]