Иногда трудно сразу распознать симптомы инсульта. К сожалению, отсутствие осведомленности приводит к трагедиям. Пострадавший от инсульта может получить серьезные нарушения работы мозга, в случае если находящимся поблизости людям не удалось вовремя распознать признаки инсульта. На сегодня, врачи утверждают, что любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:
1.*Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
2.*Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение.
Связно. Например: За окном светит солнце.
3. *Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки.
Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо выше упомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.
P.S.: Чаще всего первые симптомы инсульта такие:
внезапная слабость в руке и/или ноге;
внезапное онемение в руке и/или ноге;
внезапное нарушение речи и/или ее понимания;
внезапная потеря равновесия, нарушение координации, головокружение;
внезапная потеря сознания;
острая головная боль без какой-либо видимой причины или после тяжелого стресса, физического перенапряжения;
внезапное онемение губы или половины лица, часто с «перекосом» лица,
и все это на фоне необычно низкого или, наоборот, повышенного артериального давления.
Нужно бить тревогу, если:
• - Тебя регулярно беспокоит онемение и слабость в области лица, рук и ног. При этом симптомы, как правило, распространяются на одну сторону тела.
• - Тебе становится сложно говорить, понимать собеседника и концентрироваться.
• - У тебя появились проблемы с координацией движений.
• - Тебя стали беспокоить частые головокружения, слабость, стало тяжело ходить.
• - Появились сильные головные боли без видимой причины, которые беспокоят регулярно.
• - Один или оба глаза потеряли зрение.
Согласно статистике, в 88% случаев у людей развивается ишемический инсульт. Такой тип инсульта оказывается спровоцирован тромбами или закупоркой сосудов, из-за чего и возникает нарушение кровоснабжения головного мозга.
В 12% случаев пациенты страдают от геморрагического инсульта. В этом случае причиной заболевания становится кровоизлияние, возникающее из-за разрыва кровеносных сосудов.
К сожалению, в некоторых случаях наступления инсульта нельзя избежать, так как заболевание развивается стремительно. Но в большинстве случаев это возможно, и результат зависит от усилий, которые мы прилагаем.
1. Контролируй артериальное давление
2. Занимайся спортом
3. Брось курить
4. Следи за уровнем холестерина
5. Сбрось вес
6. Избегай стрессов
7. Не злись и огради себя от сильных эмоций
8. Будь внимательна, если у тебя диабет
9. Включи в свой рацион больше продуктов, богатых Омега-3