• Авторизация


Полезные упражнения для спины 04-07-2020 10:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения katyblog Оригинальное сообщение

Укрепляем мышцы спины, шеи и живота

Проблемы со здоровьем могут застичь каждого. Причем случиться это может в любом возрасте. Очень важно не откладывать на потом визит к врачу, который подберет правильное и своевременное лечение. Однако некоторые упражнения для укрепления мышц живота, плечевого пояса, шеи и спины мы можем делать самостоятельно. Вернее, если мы этого делать не будем, за нас такие упражнения никто уже не сделает. 

Итак, этот комплекс нужно знать всем, чтобы выполнять его дома. 

3275346_uprazhnienijazhdjapozvonochnika2 (700x337, 41Kb)

3275346_uprazhnienijazhdjapozvonochnika1 (700x413, 46Kb)

3275346_uprazhnienijazhdjapozvonochnika3_1 (700x413, 39Kb)

3275346_uprazhnienijazhdjapozvonochnika4 (700x588, 64Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Благодарю сердечно! Солнечного вам июля и позитивного настроения!
2.10.2020 Танюша!!! С днём Рождения тебя!!!!!!! Желаю безмерного счастья, крепкого здоровья, удачи, достатка, исполнения желаний! Пусть жизнь будет наполнена положительными эмоциями, верными друзьями,радостными днями. Пожелать хочу в твой день рождения Всех твоих мечтаний исполнения. Радости и счастья в дополнение К крепкому здоровью и везению. И любви до головокружения, Творческих успехов, вдохновения. Пусть прекрасным будет настроение Каждый новый день без исключения!
Tishalima 02-10-2020-14:48 удалить
Ответ на комментарий Алла_Студентова # Спасибо большое!


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Полезные упражнения для спины | Tishalima - Дневник Tishalima | Лента друзей Tishalima / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»