[700x466] 

Считается, что этот пряный напиток может поддерживать организм при разных недомоганиях — от тошноты до общего упадка сил.

Понадобится:

• 1/2 ч. л. имбиря,

• 1/2 ч. л. гвоздики,

• 1/2 ч. л. корицы,

• 1/6 ч. л. куркумы

• 1 стакан воды,

• 1/2 стакана молока,

• щепотка кардамона,

• немного натурального мёда,

Как приготовить

Смешайте специи, залейте их стаканом кипятка и хорошо перемешайте. Затем добавьте горячее молоко.

Пить такой напиток можно в течение дня небольшими порциями.

✨При регулярном употреблении его связывают с поддержкой общего тонуса, снижением риска некоторых заболеваний и улучшением самочувствия — уже после первых приёмов многие отмечают прилив энергии.

Источник