Данный вид разгрузки организма допускается только при здоровых органах пищеварения.


Сливки. В течение дня употребить до 600 мл сливок. Между приемами пищи пить воду. Разрешается несладкий крепкий чай.

Сметана. Принять в течение дня для разгрузки организма и чтобы похудеть до 500 мл сметаны. Разрешается несладкий чай или кофе, можно с молоком.

Источник: http://www.silazdorovya.ru/razgruzochnye-dni-dlya-poxudeniya/
© Silazdorovya.ru