• Авторизация


Пожить без глютена. 19-11-2019 13:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Продукты c глютеном: список

Сфера применения злаковой клейковины Глютен часто используют при изготовлении следующих продуктов питания:
мясопродукты (сардельки, сосиски, а также другие дешевые колбасные изделия);

хлебобулочная продукция (печенье, макароны, хлопья, бисквиты, сухие завтраки, пряники);

конфеты; зефир, лукум, халва, джемы;

полуфабрикаты (вареники, сырники, пельмени, голубцы, котлеты, тефтели);

молокопродукты (сырки, йогурты, сгущенное молоко, фасованный творог, мороженое, детские молочные смеси);

мясные и рыбные консервы; продукты из сои;

крабовые палочки; сыры с плесенью; горчица;

сладкая выпечка (кексы, пирожные, торты, блины, пирожки, печенье, пицца);

производство кетчупов и соусов;

майонез; чурчхела;

некоторые лекарственные препараты;

картофель фри, бульонные кубики; витаминно-минеральные добавки.

/Шоколад, квас, таблетки покрытые оболочкой, жидкие лекарства содержащие солод,
Напитки, содержащие глютен

Как ни странно, клейковина входит в состав и ряда напитков: водка; джин; пиво; бурбон; виски; газированные напитки; "Кока-кола"; быстрорастворимый кофе; какао; гранулированный чай; "Пепси-кола".

Пищевые добавки с глютеном

E150c. E150. E150b. E150d. E160. E411. E636. E471. E953. E637. E965. Несмотря на широкое применение вышеуказанного белка, в наше время очень популярны продукты без содержания глютена.

На упаковках продуктов он часто обозначается как «гидролизованный белок» или «модифицированный крахмал»

Продукты без глютена: список

Все нижеперечисленные продукты в чистом виде не содержат глютен, поэтому их могут смело включать в свой рацион питания люди с диагнозом «целиакия» (глютеновая энтропия). Ниже представлены наиболее популярные продукты без глютена.

Список их такой:

фрукты, овощи;
сливочное и растительное масло;
яйца;
натуральные рыбные, молочные и мясные продукты питания;
гречка (органическая);
пшено;
бобовые (нут, бобы, фасоль, горох, соя, чечевица);
специи и пряности (в чистом виде);
орехи; -

/Плавленные сыры нельзя если есть не переносимость лактозы./

Как определить продукты без глютена

Для того чтобы определить, есть ли глютен в продуктах, можно провести одну простую качественную реакцию на наличие этого вещества. Экспериментальными исследованиями доказано, что клейковина в процессе взаимодействия с раствором йода изменяет свой цвет на черный либо фиолетовый. Однако исключением в данном случае является картофель и рис. В этих растениях клейковина отсутствует, но при взаимодействии с йодом их цвет также изменяется, что связано с высоким содержанием крахмала в их тканях.

Читайте подробнее на FB.ru: https://fb.ru/article/180178/produktyi-bez-glyutena-polnyiy-spisok

/Целиакия. Непонятные окружающим поступки и речи, громкий разговор с самим собой, возникновение различных фобий/страхов/, беспричинные тревоги, внезапные агрессии. Больные страдают из-за трудностей с засыпанием, частых ночных пробуждений, бессонницы. Множественные проявления кариеса, постоянное чувство жажды, ощущение нехватки воздуха, повышенная потливость, частые головные боли. Глютен в злаковых кроме гречки. Из журнала/

Почему так много детей с болезнью Дауна?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пожить без глютена. | бабочка_весны - Дневник бабочка_весны | Лента друзей бабочка_весны / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»