Для приготовления нам нужно:

Ингредиенты на 8 порций 1 порции - 80 ккал:

- Мука - 50 г;
- Масло оливковое - 5 г;
- Молоко - 1,5 % 20 мл;
- Йогурт натуральный - 50 г;
- Помидоры - 100 г;
- Шампиньоны - 70 г;
- Филе куриное - 100 г;
- Кетчуп или томатная паста разведенная со специями и зеленью, или любой другой соус - 30 г;
- Сыр моцарелла - 70 г.

Приступаем к приготовлению:

Сначала нужно смешать йогурт, молоко, масло, добавляем муку и хорошенько вымешиваем тесто, раскатываем его в тонкий круг. Теперь нужно отварить филе. Смазываем раскатанный корж томатным соусом.
Кладем нарезанные - помидор, филе, шампиньоны, посыпаем натертым сыром и ставим в духовку на 180 градусов до готовности.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot