Как вернуть себе утраченное состояние невозмутимости, радости и легкости?
Недобрые слова, если их принять близко к сердцу, выливаются в навязчивые мысли, что жизнь не удалась. Если после неприятного общения вас не покидает ощущение, что силы уходят сквозь пальцы, а тело буквально теряет энергию, неудивительно, что вы испытываете слабость.
Поздно вечером устройтесь на полу, расставив вокруг себя 12 зажженных свечей и три раза, глядя на пламя, шепотом на