Кажется, что совместить расслабление и экстрим невозможно, но это только на первый взгляд. В России набирает популярность финское развлечение под названием «айс-флоатинг», что буквально переводится как «плавучий лёд».

Для начала стоит разобраться, что такое флоатинг в целом. Эта процедура предусматривает погружение человека в камеру с тёплой водой, в которой растворено большое количество магниевой соли — благодаря этому тело будто находится в невесомости, а мышцы расслабляются.

Айс-флоатинг тоже позволяет почувствовать себя в невесомости, но уже в других обстоятельствах: плавать предстоит в ледяной воде в специальном гидрокостюме, который держит тело на поверхности воды и не пропускает холод. Всё, что от вас требуется, — расслабиться и качаться на волнах, слушая потрескивание льда: настоящая арктическая медитация.

Этот вид релакса стоит попробовать тем, кто хочет испытать новые ощущения. Плавать уметь совсем не обязательно — костюм держит на поверхности воды до шести часов, а сам сеанс занимает около 30–40 минут. Айс-флоатинг поможет расслабиться, снять накопившийся стресс и побыть наедине с природой.

Айс-флоатинг в Россию пришел недавно. Это вид релаксирующего отдыха, когда людям для погружения в воду выдают специальные яркие оранжевые костюмы, которые обычно используют спасатели для работы в северных морях. В них человек просто будто лежит на воде, а рядом будут проплывать льдины.

Если повезёт, то можно будет поплавать рядом с нерпами или тюленями.

Костюм надевают на свою одежду и обувь, вы остаетесь абсолютно сухим и не замерзаете в ледяной воде. Данная активность подходит даже тем, кто не умеет плавать.