Желатин предварительно замочить в небольшом количстве тёплой кипячёной воды. Все ингредиенты поместить в стеклянную миску и хорошо перемешать, пока не получите однородную смесь. Вы также можете использовать блендер для приготовления.  Затем переместите лекарство в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой.

 

Личные рекомендации: советую изюм, семена льна, кунжута и тыквы сначала измельчить в блендере, а затем смешивать с медом (в котором уже растворили желатин)

 

Применение:

 

Рекомендуется употреблять это лекарство каждый день по 1 чайной ложке два раза в день, перед завтраком и обедом.

 

Эта процедура будет модернизировать гибкость связок и сухожилий, укреплять кости и суставы, а также улучшит систему пищеварения.

https://www.healthyfoodhouse.com/doctors-amazed-recipe-renews-knees-joints/