Решительно надо научиться говорить "НЕТ". При общей доброжелательности натуры мне это не легко дается. Почти не дается. А делать это надо, иначе можно дождаться момента, когда твоим мнением просто перестанут интересоваться. Легко отказать неприятному человеку или врагу, но вот сказать "нет" близкому человеку очень трудно.
... он говорит: "Я зайду сегодня вечером?" У меня были планы на вечер, но в один момент все эти планы перестают быть важными и я отвечаю:"Конечно.", понимая, что мне будет чрезвычайно сложно все успеть. И вроде бы без проблем можно было бы отложить встречу и на завтра... но... ведь ОН ХОЧЕТ ПРИДТИ!!!
И потом спешишь, надрываешься, бегаешь, как сумасшедшая, чтобы все успеть к его приходу, чтобы еще приготовить что-нибудь вкусное, чтобы к его приходу освободиться от дел и уже ни о чем другом не думать. Он приходит. И первым делом отказывается от еды, потому что только что от мамы и она его покормила. Потом говорит, что забежал ненадолго, потому что нужно звонить сантехнику, а номер телефона последнего у него дома. И я начинаю чувствовать себя набитой дурой. Понимаю, что лучше было бы сказать ему накануне: "Нет, милый, не могу." И этой обидной встречи удалось бы избежать и он бы больше ценил наши встречи, зная, что их может и не быть...