Это цитата сообщения Wafix Оригинальное сообщение
Чем заменить вредную бытовую химию и агрессивные синтетические косметические средства? Блог сайт с натуральными рецептами красоты, полезными проверенными советами для безопасного дома, минеральная вода маски для волос.
пройдитесь небольшими круговыми движениями по всему телу (на животе по часовой стрелке), а затем размашистыми движениями вдоль ног и рук (по направлению к сердцу);
Маска из кабачка для комбинированной или жирной кожи
Средство первой помощи при солнечном ожоге Заполните небольшую бутылочку с пульверизатором очищенной водой и добавьте эфирное масло чайного дерева (5-7 капель на 100мл). Распыляйте на проблемный участок кожи для облегчения симптомов и быстрого заживления. Каждый раз перед использованием энергично встряхивайте флакон.
Для увядающей, пигментированной и чувствительной кожи
Тонизирует и освежает кожу. Оптимальная композиция для такой ванны: розмарин, мята, мелисса, тимьян, можжевельник.
Отвар листьев толокнянки для укладки волос
1 ст.ложка натурального яблочного уксуса
2 ст.ложки листьев толокнянки кипятите в 300мл воды, пока количество воды не уменьшиться вдвое. Остудите и процедите, слегка смочите отваром волосы перед укладкой, придайте им нужную форму, которая продержится до нескольких часов.
Для приготовления ванны плоды желательно настаивать около суток. Улучшает кровообращение, насыщает витаминами, придает коже здоровый естественный цвет
Найти такой воск (натуральный воск розы, мимозы, жасмина, оливы и т.п.) можно в специализированных магазинах ингредиентов для создания косметики. Такой воск более мягкий и пластичный, чем, например, пчелиный воск. Разотрите немного воска в пальцах и равномерно нанесите на сухие волосы (от середины волос до кончиков или только на кончики).
Эфирное масло чайного дерева может использоваться в качестве эффективного ингредиента вашего самодельного дезодоранта для тела.
1 ст.ложка водки
Через несколько месяцев желательно обновить смесь и заменить палочки на новые.
При покупке матраса большинство задумывается о комфорте и удобстве, но мало кто о безопасности и экологичности материалов.
Вместо мусса и лака для волос для фиксации укладки:
Растопите в чашке на водяной бане воск и баттеры, затем добавьте жидкие масла, хорошо перемешайте и снимите с огня. Залейте масляную смесь в подходящий флакончик - тюбик-помадницу или небольшую удобную баночку. После остывания/затвердевания бальзам готов к использованию.
Если все-таки легче пользоваться чем-то готовым (в любую минуту и без всяких приготовлений), то выбирайте действительно натуральные варианты. Например, нежный очищающий крем-гель Алтей от GreenSuite. приготовленный вручную, в котором лишь 3% мягкого органического ПАВ (без лаурилсульфат натрия и подобных агрессивных для кожи ингредиентов), а в остальном - жасминовая вода и нежнейшие растительные масла.
Потребуется 1/2 чашки сухих трав. Поместите их в мешочек из натурального хлопка и погрузите его в наполненную ванну или просто заранее приготовьте настой из трав и добавьте в воду. Травы выбирайте исходя из того, какой эффект от принятия ванны требуется - расслабляющий, успокаивающий или, наоборот, тонизирующий (помощь в выборе подходящих трав для ванны ). Например, для бодрящей ванны, приносящей силы и энергию, можно приготовить смесь из мяты, розмарина, базилика, добавить измельченную кожуру цитрусовых.
Автор: Daria Lipova
несколько капель абсолюта ванили или кусочек цветочного воска (розы, мимозы, жасмина, оливы и т.п.)
Чтобы ваши губы даже зимой выглядели превосходно, не потребуется много усилий и множество ингредиентов-составляющих, для эффективного ухода нужно лишь желание и регулярность.
На самом деле риски не гипотетические, а вполне реальные. Обычные матрасы могут изго-тавливаться с применением токсичных матери-алов и веществ, которые в свою очередь могут являться причиной различных, часто серьезных заболеваний, таких как астма, аллергия, репродуктивные проблемы, рак. Что же может быть таким вредным в привычном матрасе:
Несколько советов-рецептов для тех, кто хочет защитить / избавить свою собаку или кошку от блох с помощью натуральных средств, приготовленных своими руками.
Многие производители делают ставку на защиту от UVB лучей, которые действуют на кожу более агрессивно и могут вызвать серьезные ожоги и предраковые мутации. Однако не стоит недооценивать UVA-излучение, которое действует на кожу практически незаметно, но способно проникать глубже в ткани и вызывать появление свободных радикалов. Так что еще раз - будьте бдительны: даже используя солнцезащитный крем, не находитесь на солнце долго; даже при отсутствии признаков ожога, не забывайте наносить качественное солнцезащитное средство с той регулярностью и количеством (толщиной слоя нанесения), которые указаны производителем.
1 ч.ложка свежевыжатого лимонного сока (для сухой кожи достаточно 1/2 ч.ложки)
Ванна с липовым цветом
Задумайтесь об этом!
2 ст.ложки масла сладкого миндаля
Для такой ванны отлично подойдут следующее сочетание трав: пустырник, хмель, душица, ромашка, крапива
Обязательно сделайте пометку на банке о том, что внутри, чтобы ни с чем не перепутать, и, конечно, храните стиральный порошок в недоступном для детей месте.
Освежающее и дезинфицирующее средство для стирки
Процедуру повторять 1 раз в месяц.
Очищающие смеси из молотых злаков Отруби (молотую овсянку, толокно) залить небольшим количеством теплой воды до получения кашицы. Использовать в качестве мягкого очищающего скраба для тела во время мытья.
-полиуретановая пена. Содержит компоненты, получаемые из нефти. Может использоваться в пенных матрасах с эффектом памяти. Источник вредных и токсичных летучих соединений;
Регенерирует, повышает эластичность кожи
Противовоспалительное средство при акнэ
Компресс для кожи лица и шеи из сока тыквы
Шампунь против вшей
Освежает, придает бархатистость и мягкость коже
Отлично успокаивает и расслабляет, для усиления эффекта можно добавить ромашку
К тому же, средства с высоким SPF имеют высокую концентрацию солнцезащитных химических фильтров, эти вещества способны проникать внутрь организма и вызывать негативные последствия - от аллергических реакций до гормонального сбоя.
Исследования парабенов продолжаются, повсеместное использование - пока тоже. Но у каждого есть выбор: избегать парабены уже сейчас (и не участвовать по сути в глобальном исследовании на потребителях за их же собственные деньги) или подождать неопровержимых научных доказательств, а пока не отказываться от привычной и любимой косметики.
Питательные маски для губ
Быстрая чистка поверхностей в ванной от белого налета
Вы наверняка найдете множество вариантов, чем заменить синтетические и агрессивные моющие средства для тела. А для вдохновения вот некоторые из них - натуральные, мягкие и бережные.
Повышает тонус кожи, снимает любые раздражения, успокаивает. Хороший вариант для сухой и увядающей кожи
Защитите кончики волос . нанеся на них перед сушкой немного (совсем чуть-чуть) кокосового масла. Смотрите не переборщите с маслом!
Чтобы очистить кафель, стенки душевой кабины, смеситель от белого налета, регулярно протирайте их уксусом. Залейте его в емкость с пульверизатором для удобства.
Особенно актуален диффузер в летний сезон комаров и других надоедливых насекомых. Просто используйте в ароматической композиции определенные отпугивающие эфирные масла - лаванды, лемонграсса, гвоздики, герани, чайного дерева, эвкалипта, цитронеллы. Такой диффузер станет отличным натуральным средством против комаров вместо фумигатора, спрея, мази или другого синтетического репеллента.
1,5 ст.ложки высушенной мяты
Сырой картофель очистить и нарезать, залить небольшим количеством воды. Оставить на 15 минут. После это намочить марлевую салфетку в воде из-под картофеля и протереть кожу лица и шеи. После высыхания умыться минеральной водой .
Ванна с петрушкой
Соленая вода для полоскания рта
3. Не забывайте про регулярный уход за волосами. 1 раз в неделю делайте любимую маску для волос и используйте бальзам или кондиционер для волос после мытья шампунем.
Эфирное масло чайного дерева - еще одно универсальное и недорогое средство, которое имеет множество областей применения с пользой для тела и дела! В первую очередь, эфирное масло чайного дерева идеально для решения разнообразных проблем с кожей: воспаление, сыпь, грибок, ожог, перхоть и многое другое. Это хороший кожный антисептик.
Рассматривайте только те компании, которые активно используют натуральные и нетоксичные материалы, безопасные для вас и окружающей среды. Которые не просто бросаются словами об экологичности в рекламных материалах, а способные разъяснить каждый этап производства безопасных изделий и подтвердить свои слова фактами.
Натуральный, с приятным ароматом пряностей
несколько бамбуковых шпажек или тростниковых палочек (можно купить специальные палочки для диффузеров или найти подходящие - например, из циновки для роллов)
Используйте это средство постоянно в качестве профилактики раздражений чувствительной кожи подмышек или периодически при возникновении неприятных ощущений от долгого использования дезодоранта на основе соды.
Средство против грибка ногтей/стопы
Для жирной и воспаленной кожи, оказывает успокаивающее и заживляющее действие
1/4 чашки растительного масла (миндальное, абрикосовое и т.п.)
Устраняет повышенную потливость кожи, смягчает и очищает, имеет противовоспалительное, антисептическое, заживляющее действие
Залить полынь кипятком и дать настояться в течение 1 часа, процедить. Использовать как спрей перед прогулкой (профилактика, отпугивание) или для ополаскивания шерсти при купании (уничтожение).
Автор: Daria Lipova
Ванна с корицей
Безопасные матрасы существуют, но найти их непросто. В любом случае, выбирайте тщательно, задавайте вопросы, думайте не только о комфорте и удобстве. Проанализируйте предложения всех производителей на рынке.
Самая обыкновенная и всем известная пищевая сода надежно избавит вас от неприятного запаха пота, но при этом не навредит вашему организму и не повлияет на естественные процессы потоотделения.
при желании добавьте пару капель эфирного масла (если вы готовите детское масло, то лучше не использовать эфирные масла, чем проще средство - тем лучше!)
Натрите сырой картофель на терке, немного отожмите и нанесите массу на лицо, накрыв затем марлевой салфеткой. Оставьте на 15 минут, потом смойте прохладной водой. Такую маску можно наносить и на кожу век - она освежит, избавит от темных кругов вокруг глаз, снимет отечность.
Смягчающая ванночка для кутикулы
Пропитайте бумажные полотенца или хлопчатобумажную ткань уксусом, лимонным соком или раствором лимонной кислоты (2 ст.ложки лимонной кислоты на 1 ст. воды), оберните ими очищаемую поверхность и оставьте на несколько часов. После протрите губкой или старой зубной щеткой, особенно места с сильными отложениями.
1 ст. очищенной воды
Приготовить твердый бальзам для губ несложно. Достаточно иметь пчелиный воск, твердые масла-баттеры (масло какао, ши, манго, кокоса) и жидкие масла (масло миндаля, зародышей пшеницы, оливковое). Используйте масла, которые есть у вас под рукой или легко найти. Главное - при приготовлении бальзама придерживайтесь пропорций: 30%-40%-30%.
Тонизирующая травяная ванна
Для полноценного ухода за губами необходимо регулярно (1-2 раза в неделю) использовать скраб для бережного удаления отмерших клеток с поверхности. Самый простой вариант скраба для губ: 1/2 ч.ложки растительного масла (оливковое, миндальное, кокосовое и т.п.) смешайте с щепоткой сахара. Массируя, нанесите на губы и оставьте на 5 минут.
Добавьте все необходимые эфирные масла и перемешайте. Сразу же залейте смесь в подготовленную емкость, в которой будет храниться ваш бальзам. После того как смесь загустеет и остынет, бальзам готов к использованию!
2 ст.ложки натертого пчелиного воска
обязательно принимайте душ после сухой чистки, по возможности - контрастный;
Успокаивающее средство после укуса насекомых Добавьте 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на 1 ст.ложку любого растительного масла, перемешайте и нанесите на место укуса для облегчения зуда и уменьшения раздражения.
Залейте в унитаз концентрированный раствор лимонной кислоты, в области отложений можно дополнительно положить бумажные полотенца, пропитанные раствором. Оставьте на несколько часов. После, губкой или щеткой очистите проблемные места, можно использовать при этом соду для усиления эффекта.
Важно! Не забывайте, что все эфирные масла имеют очень активное действие, поэтому используйте их с осторожность, в небольшом количестве, разбавляя в любом растительном масле, и с перерывами в применении. Перед первым использованием проведите тест на переносимость конкретного эфирного масла. Используйте только натуральные качественные масла - подробнее о том, как сделать выбор .
Предварительно промойте доску проточной водой, используя мягкую неабразивную губку. Распылите перекись водорода (3%), оставьте на 5 минут, затем тщательно водой.
Вы можете воспользоваться следующими рецептами бальзамов:
10 сухих листьев лавра (лаврушки)
Автор: Daria Lipova
2,5 ст.ложки кокосового масла
Смешайте любое растительное масло с эфирным маслом чайного дерева (на 1 ст.ложку базового масла 2-3 капли эфирного) и несколько раз в день наносите на проблемные места (ногтевая пластина, стопа) в течение 1-3 недель.
Самодельная губка для тела с травами и злаками Сшейте небольшой мешочек из натуральной грубой материи. Наполните его сухими травами (ромашка, череда, зверобой и т.д.), можно добавить молотую овсянку. Перед использованием мешочек хорошо затяните веревкой, чтобы содержимое оставалось в нем.
Смешайте ингредиенты. Используйте для полоскания полости рта. Храните смесь не более 1 суток.
настой трав (ягод) готовится из выбранных компонентов следующим образом: 50г сухой травы (ягод) залить достаточным количеством кипятка и настоять 1-2 часа, затем процедить и добавить в наполненную ванну;
Ванна с сельдереем
Заполните емкость с пульверизатором водой, добавьте эфирное масло чайного дерева (5 капель масла на 100 мл воды). Используйте спрей при уборке по дому. Каждый раз перед использованием энергично встряхивайте флакон.
Автор: Daria Lipova
Очистить забившиеся отверстия душевой насадки
Заранее подберите подходящую небольшую емкость с крышечкой для будущего бальзама. Растопите на водяной бане пчелиный воск и масло ши, затем добавьте в чашку миндальное масло, прогрейте смесь еще немного, хорошенько помешивая ее. Уберите с огня и дайте масляной смеси чуть-чуть остыть (1-2 минуты), следите, чтобы она не загустела прежде времени.
лучшее время для массажа - утром перед приемом душа или ванны;
После полного затвердевания духи готовы к использованию! По этому рецепту вы можете создать духи с индивидуальным ароматом, оставив неизменными лишь пропорции базового (миндального) масла и пчелиного воска.
Замочите "лейку" душа в емкости, заполненной натуральным уксусом. Оставьте на несколько часов, затем ополосните и наслаждайтесь чистотой. Эта процедура не только очистит душевую головку от известковых отложений, но и, что более важно, от патогенных бактерий, которых там может быть даже больше, чем под ободком унитаза!
Ополосните волосы для придания объема или перед укладкой на бигуди для лучшей фиксации. Волосы будут выглядеть естественными и ухоженными, приобретут объем.
2. Используйте шампунь не чаще 1-2 раз в неделю, но ежедневно ополаскивайте волосы водой или травяными отварами, чтобы очистить их от пыли и других загрязнений. Как обойтись без шампуня?
Ополаскиватель для рта с петрушкой и мятой
Photo credit: Paula PinkBow
Автор: Daria Lipova
P.S. Используйте только качественные натуральные эфирные масла надежных производителей. Если вы не смогли найти какое-либо эфирное масло из представленного рецепта, просто замените на другое - например, на то, аромат и действие которого вам очень нравится!
4. По возможности откажитесь от окрашивания, завивки и других агрессивных процедур.
Очищающее молочко из глины Растворите 1-2 ст.ложки белой или голубой косметической глины в 1/2 л теплой воды. Смачивайте губку или щетку в глиняном молочке и массажными движениями натирайте тело при мытье в душе.
2г пчелиного воска 2г масла ши 3мл миндального (абрикосового, персикового или любого другого базового) масла 20 капель эфирного масла перечной мяты 20 капель эфирного масла камфорного коричника 10 капель эфирного масла листьев корицы 10 капель эфирного масла эвкалипта
6 капель масла жожоба
1 ч.ложка натуральной морской соли без добавок
Автор: Daria Lipova
Обратите внимание! Массаж тела сухой щеткой подходит не всем. Если у вас очень чувствительная и/или сухая кожа, попробуйте, внимательно прислушиваясь к своему телу.
Снимет зуд, успокоит раздраженную и воспаленную кожу, выведет токсины. Просто добавьте 1/2 стакана пищевой соды в наполненную ванну.
В этом случае нужно приложить все усилия для того, чтобы процедура не наносила вреда волосам, постараться защитить их от иссушающего воздействия.
Просто одевайте шляпку каждый раз перед выходом из дома. А если у вас длинные волосы, то заплетайте их в косички или другие прически, позволяющие спрятать волосы от солнца.
Не обманывайтесь высоким SPF
Опасное взаимодействие с ультрафиолетом:
1 ч.ложка лимонного сока
Для отпугивания блох подойдут масла цитронеллы, лемонграсса, розмарина, лаванды. Запах может быть неприятен животному. Для кошек лучше не использовать, так как они особенно чувствительны к резким запахам.
Медовая маска для ухода за кутикулой
1 ч.ложка засахаренного меда
Залейте смесь трав кипятком и дайте настояться. После того, как все остынет, процедите и добавьте водку. Залейте получившийся ополаскиватель в подходящую чистую емкость с крышкой.
Ванна с ромашкой
Мелко нарежьте листья капусты, немного помните их, добавьте при необходимости масло. Нанесите на кожу лица и шеи и накройте кусочком марли. Или просто смочите марлю в выделившемся капустном соке и наложите ее на лицо.
Исследования метилпарабена показали, что при нанесении на кожу, под воздействием ультрафиолетового излучения (солнца) он способен привести к ускоренному старению кожи и повреждению клеток ДНК.
Самодельный натуральный дезодорант
Для удобства использования можно купить бутылочку с роликовым аппликатором и наполнить ее маслом.
не проводите процедуру на лице, шее, в области половых органов и груди, а также в других особо чувствительных или воспаленных (раздраженных) местах кожи;
Добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева при полоскании белья в стиральной машине. Также можно запустить "холостую" стирку в стиральной машинке с добавлением эфирного масла с целью избавления от плесени и бактерий, неприятного и затхлого запаха.
Автор: Daria Lipova
Будьте осторожны с влажными волосами . так как в этом состоянии они очень уязвимы и чувствительны. Не трите полотенцем (достаточно 1 раз мягко промокнуть, убрав излишнюю воду), расчесывайте бережно без резких движений.
можно делать массаж каждый день, но лучше - 1-2 раз в неделю, главное - регулярность.
Освежающая картофельная маска
несколько листьев свежей белокочанной капусты
Нанесите немного масла на доску и распределите его по доске по направлению древесных волокон руками или кусочком ткани без ворса. Излишки масла удалите бумажной салфеткой.
Распылите натуральный уксус на поверхность разделочной доски и оставьте на 5 минут, затем ополосните водой. Для дополнительного эффекта до того, как смочить доску уксусом, посыпьте ее пищевой содой, а перед ополаскиванием немного потрите губкой.
Протрите доску кусочком свежего лимона, чтобы освежить и дезодорировать ее. Промойте теплой водой.
Успокаивающая травяная ванна
Оставьте на 15 минут, затем ополосните лицо водой.
1 ст. теплой воды
Успокаивающая маска из сырого картофеля
Травяной чай для ванны
Залить в небольшой чистый флакончик (идеальный вариант - с пульверизатором) и хорошо перемешать. Срок хранения в прохладном месте - не более 1 месяца. Как использовать это простое средство для нормализации баланса вашей кожи: перед каждым нанесение дезодоранта на основе соды протирайте кожу приготовленным уксусным раствором и дайте высохнуть. После этого наносите дезодорант.
Пиво для покладистых волос
Освежает, снимает усталость, увлажняет
1/2 ч. ложка оливкового масла (если кожа сухая - увеличьте количество оливкового масла)
Гвоздичный ополаскиватель для рта
После бритья на коже могут оставаться порезы. В любом случае, даже если визуально повреждений кожи нет, не лишним окажется использование дезинфици-рующего средства после бритья, которое предотвратит возможное попадание бактерий в открытую ранку.
Если внутри крана также видны отложения, то заполните небольшой герметичный пластиковый пакет уксусом или раствором лимонной кислоты, погрузите носик крана в пакет и закрепите пакет с помощью скотча. Оставьте так на несколько часов, затем прочистите щеткой или губкой.
Хорошо отпугивает и уничтожает блох, однако имеет непродолжительное по времени действие
Смешайте 1/2 стакана морской соли с 1 ч.ложкой кокосового масла и несколькими каплями натурального эфирного масла (например, лавандового), добавьте в ванну при заполнении ее водой.
Очистить чайник от накипи
При покупке солнцезащитных средств лучше обращайте внимание, защищают ли они от широкого спектра излучения, в том числе UVA.
Поэтому подобную чистку насадки для душа желательно проводить регулярно каждые 6 месяцев.
Перед первым использованием
На чем основаны сомнения в безопасности парабенов
100мл водки или рома
Смочите пивом (лучше свежесваренным, живым) волосы и придайте им нужную форму. Волосы станут упругими и покладистыми, а запах выветрится практически сразу - не беспокойтесь.
Залейте все ингредиенты в выбранную емкость и тщательно перемешайте, затем поместите в бутылочку 5-6 палочек. Разместите диффузор в желаемом месте - дома или в офисе. Не забудьте время от времени переворачивать палочки для усиления аромата (первый раз - через 2 часа после погружения их в аромасмесь, потом - 1 раз в неделю).
Распространенный косметический ингредиент - витамин А (ретинол) - под воздействием солнечных лучей может ускорить развитие солнечных ожогов на коже. Так что избегайте его в составе бальзамов для губ, солнцезащитной косметики для лица и тела, косметических средств, используемых вами летом.
1,5г пчелиного воска, 1,2г масла ши, 0,8г масла какао, 1,5г масла зародышей пшеницы
Чем освежить деревянную разделочную доску, продезинфицировать, очистить ее от загрязнений, избавиться от запаха
Морковная маска для лица
Немного пряный, хорошо освежает. Пропорции для приготовления следующие:
Натуральный цветочный воск для благоухающей укладки
Ванна с цветками календулы
Почистите и сварите морковь на пару до мягкого состояния, разомните в пюре. Добавьте мед, масло, лимонный сок. Добейтесь комфортной для нанесения консистенции - добавьте овсяную муку для загустения или масло/воду - для разбавления.
и множество других потенциально (а часто - реально) опасных материалов и веществ, в зависимости от производителя и функциональной начинки.
5. Не используйте фен, утюжок и привычные средства для укладки волос (лак, мусс, воск и т.п.). Пусть хотя бы летом ваши волосы будут естественными - в этом есть свое очарование! Или соблюдайте правила деликатной сушки волос феном
Храните не более 5 дней в прохладных условиях.
1 ч. ложка спирта (не менее 90%)
Автор: Daria Lipova
Масло ши согрейте до мягкого состояния, смешайте с медом и другими маслами. Нанесите на губы легкими массажными движениями, оставьте на несколько минут.
Ванна с измельченными овсяными хлопьями
после промокните кожу полотенцем и нанесите на тело натуральный крем или масло ;
стеклянная или керамическая емкость с узким горлышком
Противопоказания для использования эфирного масла чайного дерева: беременность, детский возраст до 6 лет. Используйте масло чайного дерева только наружно!
1/4 ст. крупной морской соли
В городских условиях водопроводная вода часто бывает жесткой, отсюда и неприятный белый налет на поверхностях и известковые отложения внутри смесителей, душевых насадок, сантехники. Чтобы избавиться от всех этих неприятностей, понадобится натуральный уксус, лимонный сок или лимонная кислота.
Автор: Daria Lipova
Тонизирует кожу, повышает упругость, выравнивает цвет лица
Но однозначных выводов нет. До сих пор причинно-следственная связь между регулярным длительным использованием косметики с парабенами (в том числе, остро обсуждаемых антиперспирантов) и возникновением злокачественных опухолей не доказана. Однако и нет таких исследований, подтверждавших бы абсолютную безопасность парабенов и их соединений.
Нетоксичный матрас из натуральных материалов может стоить дорого. Но есть и более доступный способ обезопасить себя от токсичного воздействия - нетоксичный чехол для матраса, который защитит вас от возможных вредных соединений, выделяемых обычным матрасом. В любом деле можно найти хорошее решение "по карману", главное желание.
Нет доказательств в том, что УФ-фильтры в косметике способны предотвратить рак кожи
не переусердствуйте с давлением на кожу, массаж должен быть, в первую очередь, комфортным;
Или добавляйте несколько капель эфирного масла чайного дерева в любое самодельное чистящее средство для придания/усиления дезинфицирующего и освежающего эффекта.
Волосы приобретут ухоженный вид и очаровательный натуральный аромат, который не сравнишь с синтетическим запахом воска для укладки из магазина.
Успокаивает кожу при зуде и различных раздражениях
1/3 ч.ложки масла ши (кокоса)
Эмульсию для купания, подходящую даже для ухода за новорожденными, легко приготовить своими руками. И это средство будет не хуже рекомендованных педиатрами и часто необоснованно дорогих аналогов - Эмолиума (Emolium), Мустелы (Mustela), Ла-Кри.
Ванна с листьями малины
Косметическая глина способствует выведению токсинов из организма, ухаживает за кожей. Добавьте 1/4 чашки глины (разновидность используемой косметической глины определяйте исходя от типа кожи и необходимого действия) в воду и с удовольствием принимайте ванну.
Самодельная натуральная зубная паста
Все средства просты в изготовлении, при этом удовольствие от их использования не сравнить ни с каким "душистым" мылом или очищающим до скрипа гелем для душа из магазина!
Кожа в подмышечных впадинах может быть очень чувствительна. Поэтому как и в случае с любым другим дезодорантом и косметическим средством прислушивайтесь к любой реакции своего организма.
80% базового растительного масла (для детей отлично подойдет миндальное масло)
Автор: Daria Lipova
Автор: Daria Lipova
Ополаскиватель для полости рта удобно использовать в течение дня для поддержания чистоты и свежести. Ополаскиватели, продающиеся в магазинах, часто пугают сходу - своей яркой неестественной окраской, да и состав в большинстве случаев вызывает сомнения по поводу безвредности. Если у вас возникали подобные мысли, то спешу обрадовать - приготовить действенный натуральный ополаскиватель для рта довольно просто и недорого, сложных ингредиентов не потребуется.
Все знают, на что способен этот легендарный бальзам: облегчает симптомы при ОРЗ, гриппе, простудных заболеваниях, снимает головную боль, успокаивает зуд от укусов насекомых. Конечно, "Золотую звезду" можно с легкостью купить в любой аптеке, но ведь лишь тогда можно быть уверенным в 100% натуральности продукта, когда делаешь его самостоятельно из качественных ингредиентов!
1 ст.ложка гвоздики (приправа)
Натуральная гигиеническая помада для губ
- формальдегид (почему нужно опасаться присутствия формальдегида в доме ); - клей на основе растворителя. Постоянный источник токсичных летучих соединений в вашей спальне; - ароматизаторы, дезодораторы. Для маскировки возможных неприятных химических запахов от используемых в матрасах материалов. Могут содержать вредные летучие соединения;
Для разогревания тела, антисептического воздействия на кожу, в качестве противовирусного средства. Смешайте 1 ст.ложку молотой корицы, 1/2 ст.ложки порошка имбиря, 1/2 стакана морской соли. Засыпьте в ванну с теплой водой, размешайте.
Может стать прекрасным подарком для вашего любимого мужчины!
Медовый скраб для губ
Можно приготовить небольшое количество специального жирного крема с пчелиным воском (на основе рецепта мази для ухода за руками ) или даже помаду для кутикулы (на основе рецепта бальзама-помады для губ. только чуть помягче - измените пропорции, добавив меньше воска и больше масел). По желанию добавьте в средство по уходу эфирные масла - лимона, грейпфрута, чайного дерева и т.п.
В качестве средства для избавления от блох и профилактики нанесите 1-2 капли эфирного масла чайного дерева на подстилку вашего домашнего животного или добавьте несколько капель в привычный шампунь для ухода за шерстью.
Кокосовое масло Избавит животное от уже появившихся блох. Безопасно даже для самых маленьких котят и щенят. Не имеет резкого запаха, не вызывает негативной реакции
Средства с высоким SPF искушают нас находиться на солнце неограниченное время и чувствовать себя "под защитой" без особых на то оснований! Зачастую высокий фактор защиты от солнца (SPF) - лишь маркетинговый ход. Используйте средства с SPF не более 30, выбирайте только качественную продукцию и при этом соблюдайте все рекомендации производителя.
В конце сушки обдайте волосы холодным воздухом - многие фены имеют такую полезную функцию.
Имеет омолаживающее, тонизирующее и бактерицидное действие, устраняет дряблость кожи
1/2 ст. лимонной кислоты
Надолго задерживаются в организме человека. Способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до раковых образований;
Вам потребуется всего несколько простых ингредиентов и 5 минут на приготовление своего собственного дезодоранта - без вредных (или даже опасных - например, как в составе антиперспирантов) веществ, консервантов.
Перед укладкой (особенно с использованием бигудей) смочите волосы разбавленным водой свежевыжатым соком лимона. Прическа будет лучше держаться.
Автор: Daria Lipova
Наверное, все слышали про потенциальный вред парабенов. Кто-то сделал определенные выводы, кто-то решил расслабиться и заранее не паниковать, кто-то, может быть, даже не слышал вовсе. Но факт остается фактом, несмотря на различные пугающие исследования и существующие мнения ученых, парабены до сих пор остаются самыми распространенными консервантами косметической продукции.
Наносите перед выходом на улицу для защиты губ от негативного воздействия холода, ветра, солнца.
Очистить унитаз от отложений
Ароматический диффузер легко сделать своими руками, используя при этом только натуральные и безопасные ингредиенты:
1 чашка чистой воды
Официально: парабены практически не токсичны, аллергию и различные раздражения вызывают редко.
1 часть масла (миндальное, абрикосовое, оливковое и т.п.)
несколько капель лимонного сока
Автор: Daria Lipova
2 палочки корицы
Универсальный очиститель для дома
Просто добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева в бутылочку с шампунем.
Скраб для тела из натуральных растительных ингредиентов Сахарный скраб. сахарный скраб на оливковом масле. кофейный скраб. лимонно-имбирный скраб. скраб для тела из кукурузной муки и т.п. Такие скрабы не только очищают, но и самое приятное - ухаживают за вашей кожей, да так хорошо, что и крем после душа не понадобится.
7. Пейте много воды, это полезно не только для волос, но и для всего организма в целом!
Моментально успокоит и смягчит кожу. Измельчите 1/2 стакана овсяных хлопьев, насыпьте смесь в подготовленный мешочек из натурального хлопка и поместите его в наполненную ванну или просто добавьте смесь в воду (хлопья должны быть измельчены максимально мелко).
Для стирки используйте 1-3 ст.ложки приготовленного стирального порошка. Засыпайте смесь прямо в барабан стиральной машинки или просто растворяйте в воде, если замачиваете белье или стираете вручную.
Предотвращает преждевременное старение кожи, повышает упругость
Если есть возможность высушить волосы естественным способом, не сушите их феном. Но часто бывает, что сушка феном необходима - при укладке или нехватке времени. А еще эта необходимость может быть регулярной, даже ежедневной.
Ванна с плодами боярышника или шиповника
20 капель натурального эфирного масла пачули
По желанию к травяному сбору можно добавить 1 ст. ложку молотых овсяных хлопьев для смягчения кожи и немного натуральной морской соли.
Стимулирование лимфотока, вывод токсинов, удаление ороговевших слоев и обновление кожи, придание ей эластичности - плюсы впечатляют!
- антипирены. Компоненты для обеспечения огнезащитных свойств материалов. Например, полибромдифениловые эфиры.
Как обезопасить себя при выборе матраса
Немного остудите маску и нанесите на кожу лица и шеи, оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Такая процедура уменьшит воспаление и ускорит заживление.
Можно сделать водный раствор эфирных масел и опрыскивать животное и подстилку (обязательно встряхивать перед применением). Или сшить ошейник из ткани и пропитать его композицией эфирных масел. Обновлять такой ошейник еженедельно.
1/4 ч.ложки растительного масла (оливковое, жожоба и т.п.) - для сухой кожи
Наступило долгожданное лето. Солнце действует гипнотически и зовет на бесконечные прогулки и на пляж. Наслаждайтесь, но не забывайте простые правила по уходу за волосами в летний период.
Обладает успокаивающим действием на кожу. 1/4 чашки меда растворите в теплой воде, можете использовать совместно с травами или овсянкой.
Абсолютно гипоаллергенный состав! Рецепт приготовления прост:
Масло для ванны будет вашим спасением при очень сухой, шершавой, потрескавшейся, раздраженной коже, атопическом дерматите. Оно регенерирует, питает кожу, снимает сухость и зуд. В нем нет никаких вредных компонентов - только натуральные масла и растительный эмульгатор, без использования консервантов, продуктов нефтехимии, ароматизаторов и отдушек.
Тростниковый диффузор - это стеклянная или керамическая бутылочка, наполненная ароматической смесью, в которую помещают палочки из тростника (ротанга) или бамбука. Палочки способны длительное время ароматизировать помещение без каких-либо дополнительных манипуляций (в отличие от аромаламп и свечей, требующих нагрева).
Натрите мыло на мелкой терке. Смешайте все ингредиенты в большой чашке. Засыпьте готовую смесь в чистую банку или другую закрывающуюся емкость для хранения.
Никто не поспорит, что довольно значительную часть нашей жизни мы тратим на сон. Проводим ночи на мягком матрасе, в объятьях одеяла, подушек, постельного белья. А задумывались ли вы, насколько безопасно такое времяпрепро-вождение?
Масло ним (маргозы) Хорошая защита от блох: как профилактика, так и уничтожение. Масло достаточно редкое и имеет сильный выраженный запах, напоминающий запах чеснока.
Очищающее и витаминизирующее действие на кожу и организм в целом
При мытье используете как губку - смачивайте и растирайте тело. После - не забудь очистить мешочек от наполнителя, хорошенько ополоснуть и высушить для дальнейшего использования.
Не используйте данный бальзам для детей младше 6 лет, так как эфирные масла в его составе обладают очень активным действием.
Также нее забывайте каждый раз, нанося на кожу любимый крем для рук. втирать его и в кутикулу.
Смешайте ингредиенты, нанесите на кутикулу. Оставьте на 20 минут или на ночь (оденьте х/б перчатки). Смойте при необходимости.
И не забывайте про чудесные овощные маски для кожи, побалуйте и ее тоже, ведь скоро зима.
Обязательно попробуйте приготовить свой натуральный дезодорант, проверьте его эффективность на себе и насладитесь его простым и естественным действием.
Ухоженная кутикула - важная составляющая красивого маникюра, наряду с нежной кожей рук и крепкими ногтями. Вот несколько основных советов и рецептов - простых, быстрых, натуральных.
Нюансы при использовании самодельного дезодоранта на основе соды
Щетка или мочалка для тела из натуральных материалов Для очищения кожи от загрязнений часто достаточно лишь воды и хорошей щетки для тела!
Стойкая укладка на желатин
Маска для лица из свежей капусты
Нейтрализует бактерии, снимает воспаление десен
Полисорбат-80 - очень распространенный эмульгатор, его можно приобрести в магазинах (интернет-магазинах), продающих ингредиенты для приготовления косметики и/или мыловарения. Возможно вы легко найдете его в магазинах вашего города.
Сушите только по направлению роста волос . тем самым закрывая кутикулу волос.
Эфирное масло чайного дерева может использоваться в качестве эффективного компонента зубной пасты собственного приготовления и других средств для ухода за зубами и полостью рта.
Чистка кожи сухой щеткой - эффективная и популярная детокс процедура. Все очень просто: нужна качественная щетка для тела из натуральных материалов и регулярность. Нехитрым способом вы можете добиться значительных результатов в общем оздоровлении кожи и тела.
Связь с раком молочных желез (возможная канцерогенность и эстрогенное влияние):
Восхитительные духи можно сделать своими руками, причем из самых простых ингредиентов. Можете воспользоваться готовыми рецептурами ароматов или создать собственную композицию, сочетая различные натуральные эфирные масла и абсолюты. Такой парфюм станет прекрасной безопасной альтернативой духам, туалетной воде или одеколону на основе спирта и синтетических ароматизаторов, содержащих потенциально опасные фталаты .
Ванна с шалфеем
Смешайте пищевую соду с эфирным маслом чайного дерева (до 20 капель эфирного масла на 1/2 чашки соды), оставьте смесь на 24 часа в закрытой емкости, чтобы сода хорошенько пропиталась эфирным маслом. Затем насыпьте тонким слоем на поверхность ковра и оставьте на 30 минут, после пропылесосьте.
Сделайте раствор желатина. 1 ч.ложку желатина залейте 0,5л холодной воды и дайте набухнуть. Затем доведите до кипения, но не кипятите. Размешайте, остудите.
1 ст.ложка морской соли
Да, правительства многих стран с недавних пор начали устанавливать запреты на применение определенных опасных токсичных веществ в товарах массового потребления. Но ведь многие вещи, изготовленные до принятия этих запретов, продолжают использоваться по назначению в повседневной жизни и тем самым подвергать нас опасности. К тому же токсичных веществ и соединений очень много, но запрещают лишь некоторые (и лишь в некоторых странах), а большинство производителей вряд ли задумываются о здоровье потребителей.
ЗАКАЗАТЬ МOЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГAЗИНЕ
Рецепт самодельного порошка прост и не потребует сложных ингредиентов! Порошок хорошо справится с регулярной стиркой вещей средней степени загрязнения, особенно хорош для стирки детских вещей, так как точно не содержит вредных и агрессивных составляющих, а также парфюмерных добавок - белье после стирки будет пахнуть только чистотой и естественностью!
Солнцезащитные средства могут защитить от ожогов (видимых повреждений), но это не значит, что они полностью защищают кожу от солнечного воздействия (в том числе на уровне ДНК)
Ванна с базиликом
И, кстати, не забывайте про аналогичный уход за кутикулой на ногтях пальцев ног!
Парабены (метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен, изобутилпарабен, изопропилпарабен, бензилпарабен и др.) широко используются в косметическом производстве из-за дешевизны и высокой консервирующей эффективности, не сравнимой с эффективностью природных консервантов.
Чтобы деревянная разделочная доска оставалась долго в хорошей форме протрите ее перед первым использованием со всех сторон маслом кокоса или грецкого ореха. Не используйте привычные растительные масла (например, подсолнечное), так как они быстро прогоркают.
Масло обладает бактерицидным, болеутоляющим, за-живляющим, иммуностимулирующим действием, отпугивает насекомых, рас-слабляет и успокаивает.
3 ст.ложки пищевой соды
Фитованны оказывают заметное воздействие на кожу, нормализуя и улучшая ее состояние, а аромат трав превратит прием ванны в приятную процедуру и зарядит энергией природы!
6. После купания в море или бассейне обязательно ополаскивайте волосы пресной проточной водой.
Для удобства приготовьте стиральную смесь заранее и сразу на несколько стирок - храните ее в стеклянной банке с крышкой.
1 часть пчелиного воска, 1 часть масла какао, 1 часть оливкового масла
20% растительного эмульгатора полисорбат-80 (твин-80)
Засыпьте гвоздику в термоустойчивую емкость, залейте кипятком, накройте крышкой и дайте охладиться. После - процедите и залейте готовый ополаскиватель в чистый закрывающийся флакон или небольшую баночку. Храните не более 3 суток в прохладных условиях.
Снимает раздражение, шелушение, воспаления, регенерирует, питает
Потому что пока опасность признана лишь потенциальной. А уж решать, подвергать ли себя опасности, хоть и потенциальной, только вам.
1 ст.теплой воды
При любом дискомфорте или явном раздражении на коже откажитесь от проведения процедуры. Также любое дерматологическое заболевание кожи является противопоказанием к данной процедуре.
Photo credit: Jill Krause
Photo credit: daniela denkova
Каждый год осень радует новым урожаем. Все свежее, только с грядки, одни удовольствия - от цвета, аромата, вкуса. Овощи богаты витаминами, ешьте их сырыми или приготовленными на пару, просто так или в умопомрачительно вкусных сочетаниях и блюдах.
10 капель эфирного масла пальмарозы
- ранее была доказана способность парабенов имитировать женские гормоны эстрогены, активность которых также связана с развитием рака молочных желез.
Смягчает кутикулу, делает кожу нежной и эластичной
1 ст. кальцинированной соды
6 капель масла зародышей пшеницы
Смягчающая ванна с пищевой содой
Избегайте витамин А в составе солнцезащитных средств
Нейтрализует бактерии в полости рта, освежает дыхание
перед приемом ванны примите душ с использованием скраба для тела или жесткой щетки;
После окончания всех процедур не забудьте нанести на кутикулу масло или крем.
Делайте такую маску 1 раз в неделю или чаще.
Выбирайте минимальную температуру и скорость сушки. Используйте фен, позволяющий выбрать соответствующие щадящие режимы. Многие, даже недорогие модели, способны на это.
Принятие ванны - это не только способ помыться, но и отличная процедура для ухода за кожей, детоксикации организма в целом и расслабления, достаточно иметь лишь незатейливые натуральные ингредиенты под рукой.
Количество выявленных случаев рака кожи год от года увеличивается. Точные причины возникновения меланомы до сих пор не установлены, но определенные факторы риска все же известны: наследственная предрасположенность, посещение солярия, светлая кожа, наличие веснушек, чрезмерное пребывание на солнце и значительные солнечные ожоги. Некоторые из этих факторов мы можем контролировать, тем самым уменьшая риски, - отказаться от загара в солярии, не допускать получения солнечных ожогов и по возможности сократить время пребывания на солнце при его высокой интенсивности, а, если это невозможно или трудно выполнимо, использовать специальные защитные средства. Ассортимент солнцезащитных косметических средств постоянно расширяется, однако, стоит помнить, что они способны лишь снизить риск возникновения рака кожи (не предотвратить) и то - только при действительно грамотно разработанном производителем составе (с широким спектром фильтров от UVA и UVB излучения) и правильном применении средства.
Вместо воска для волос:
1. Головной убор (панамки, шляпки и кепки). Спасет ваши волосы от иссушающего воздействия летнего солнца, а вас - от солнечного удара. Согласитесь, соблюдать это правило не так уж сложно - от вас не потребуется дополнительных сил, времени, денег на специальные средства для защиты и ухода.
В небольшой термоустойчивой миске на водяной бане нагреть миндальное масло и воск до полного растворения, помешивая смесь в процессе. Затем добавить все ароматические добавки и тщательно перемешать. Количество капель того или иного эфирного масла или абсолюта добавляйте постепенно, каждый раз оценивая запах в соответствии с личными предпочтениями. Убрав миску с водяной бани, оперативно залейте смесь в небольшую подготовленную емкость (например, в помадницу или тубу для бальзама).
Достаточно просто растереть масло в руках и погладить питомца масляными руками по всей шерсти, при этом стараясь втереть немного масла в кожу. Средство простое и действенное, но имеет явный недостаток - шерсть станет жирной и легко загрязняемой (при выгуле). Больше подходит для кошек, которые способны постепенно вылизать излишки масла. При этом попадание масла внутрь при вылизывании также благотворно скажется на состоянии животного в качестве полезной пищевой добавки для кожи и шерсти, мягкого глистогонного средства и естественного средства, выводящего комки шерсти из пищеварительного тракта.
2 ст.ложки кукурузного крахмала
Эфирное масло чайного дерева - прекрасное натуральное антибактериальное средство. Нанесите 1-2 капли эфирного масла на ватный шарик, приложите перед сном точечно к прыщику. Утром умойтесь.
1,5 ст.ложки сухой петрушки
Некоторые из натуральных средств могут полноценно заменить привычные, но одновременно агрессивные для волос стайлинговые средства для укладки.
Самое простое - наносить на кутикулу немного растительного масла, подойдет любое - миндальное, персиковое, оливковое, кокосовое. Также можно использовать масляный раствор витамина Е (можно купить в аптеке). Втирайте масло на ночь, на чистые руки, сопровождая легким массажем.
Используйте питательные растительные масла (в моноварианте или в композиции). Например, хорошо подойдет масло кокоса, ши, зародышей пшеницы, жожоба, оливковое. Мягкими массажными движениями наносите небольшое количество масла несколько раз в день (и обязательно на ночь) на губы без макияжа.
Не пересушивайте! Не направляйте долго в одно место, держите фен на расстоянии 15 см от волос. Не сушите волосы до самого конца, если это возможно.
Освежающее средство для ковра
Лимонный сок для бережной фиксации прически
Такая питательная маска смягчит губы, ускорит быстрое заживление.
В первые дни использования дезодоранта на основе соды могут возникнуть неприятные ощущения, но, как правило, такое привыкание длится не дольше недели. Если неприятные ощущения сильные, долговременные, и вы с трудом переносите их, лучше отказаться от применения этого дезодоранта, как вариант - можно приготовить другой, немного изменив рецептуру и уменьшив количество соды.
Ванна с морской солью
1 часть пчелиного меда
Однако, даже если дезодорант вам идеально подошел и полностью устраивает вас в борьбе с неприятным запахом, я рекомендую использовать время от времени простое и натуральное средство, создающее и поддерживающее нормальный ph баланс вашей чувствительной кожи:
Не рекомендуется для использования детьми младшего возраста.
Натрите несколько кусочков свежей тыквы на терке (если кожа сухая - добавьте к натертой тыкве немного оливкового или другого растительного масла), нанесите кашицу на марлевую салфетку и наложите на лицо. Или просто смочите марлю в образовавшемся тыквенном соке и также приложите к лицу. Оставьте на 10 минут, затем умойтесь.
Твердые духи с густым древесно-цветочным ароматом
Дезинфицирующий лосьон после бритья на основе лавра
Средство против блох
100 г хозяйственного мыла (натурального мыла на растительных маслах)
Можно повторить процедуру после длительного использования разделочной доски в качестве восстанавливающего ухода.
Помните, даже если вы нанесли солнцезащитное средство на кожу, не теряйте бдительность и по возможности не находитесь на солнце долгое время (особенно это касается детей), используйте другие способы защиты - шляпы, зонты, очки, одежду.
пюре из мякоти авокадо - по желанию, для дополнительного питания кожи
Добавьте соль и лимонный сок в чашку с водой, размешайте до полного растворения. Погрузите пальцы в раствор, держите около 10 минут. После - просушите полотенцем. Делайте ванночку каждый раз перед началом маникюра для легкой обработки (удаления) кутикулы.