Пожалуй, это самый полезный салат, который вам приходилось встречать! И пусть он выглядит простовато и невзрачно, польза для вашего организма от такого блюда неоценима. Главный ингредиент салата «Метелка» — это свекла, один из самых ценных овощей. Она незаменима в нашем рационе и содержит уникальный набор элементов, который не встретить в любом другом продукте! Особенно свекла важна для тех, кто стремится повысить уровень гемоглобина.

[800x]

 

Салат для похудения оказывает благоприятное влияние на микрофлору кишечника, очищает организм от шлаков и токсинов. Существуют разные вариации этого полезного блюда: с добавлением яблок, сухофруктов, чеснока, орехов, сельдерея, мёда.

 

 

Ингредиенты:

 

• Капуста белокочанная — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Свекла — 1 шт.
• Лимонный сок — 3 ст. л.
• Льняное масло — 3 ст. л.

 

 

Приготовление:

 

1. Все овощи нам понадобятся в сыром виде. Нашинкуйте капусту, натрите свеклу и морковь.
2. Заправьте салат льняным или оливковым маслом, добавьте сок лимона.
3. Салат солить не нужно. Украсьте готовое блюдо петрушкой или укропом.

 

Салат «Метелка» поможет вам вкусно и качественно провести генеральную уборку организма. Питайтесь этим салатом 3 раза в день 2 дня подряд, и лишние килограммы испарятся! Сбросить лишние килограммы без диет реально. Не забудьте рассказать друзьям об этом удивительном средстве для похудения.