• Авторизация


Яркие кексы из зелёного горошка 29-11-2016 17:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Эти кексы — отличный способ приучить ребёнка есть такой полезный продукт, как зелёный горошек. Они содержат белок, сытные и полезные. А для приготовления потребуется совсем немного времени. 

Кексы из зелёного горошка

[показать]

Ингредиенты (на 12 кексов):

  • 1 чашка (140г) замороженного гороха
  • 4 яйца
  • ¼ чашки (20 г) тертого твердого сыра (например, чеддер или пармезан)
  • 2 столовые ложки миндальной муки
  • 2 чайные ложки оливкового масла
  • Несколько веточек петрушки, только листья (или травы по своему вкусу)
  • 1 столовая ложка муки грубого помола с добавлением разрыхлителя 
  • [466x700]

    Приготовление:

    Разогрейте духовку до 180C (160C на режиме конвекция)

    Подготовьте форму для выпекания кремов (12 х 50 мл), можете застелить пергаментной бумагой либо смазать маслом. 

    Разморозьте горох, поместите в блендер.  Добавьте туда 1 яйцо, сыр, миндальную муку, оливковое масло и петрушку. Взбейте до однородной массы. Отложите в сторону. 

    В миске взбейте оставшиеся 3 яйца. Соедините с  гороховой смесью, перемешайте. Постепенно добавьте муку. 

    Тесто должно быть однородным. 

    Вылейте смесь в подготовленную форму. Выпекайте около 12 минут (до готовности). 

    Оставьте кексы остыть в форме на  5 минут, затем переместите на решетку. Подавайте к столу тёплыми или холодными.

    http://http://econet.ru/articles/138133-yarkie-keksy-iz-zelenogo-goroshka

    Готовьте с любовью! http://econet.ru

     

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Яркие кексы из зелёного горошка | TsareVishna - Дневник TsareVishna | Лента друзей TsareVishna / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»