Предназначение. 

Процедура группового психологического тренинга. Участники ощупывают разные предметы, материалы. 

Упражнение можно применять для разминки, а также в качестве самостоятельного упражнения в программе тренинга личностного роста. 

Качества. Тактильная память. Сензитивность

Содержание

Перед тренингом следует приготовить: 

– непрозрачный повязки на глаза, 

– карточки с разными материалами. 

Карточки изготавливаются следующим образом. Берутся листы картона формата А5 или около того. На них наклеиваются самые разнообразные материалы, которые имеются под рукой. Например: 

– лист кожи, 

– алюминиевая фольга, 

– кусок ткани, 

– кусок хлеба, 

– свежесорванная зеленая трава, 

– крупа (горох, гречка, пшено), 

– деревянная пластина, 

– кусок пластмассы, 

– пластилин, 

– резина, 

– камешки, 

– наждачная бумага, 

– картофельные очистки и т.д. и т.п. 

Для проведения упражнения желательно иметь удобные кресла, в которых участники могут комфортно расположиться, откинувшись назад. 

Само упражнение происходит следующим образом: 

– ведущий завязывает всем глаза повязками (призывая не подглядывать), 

– просит участников удобно устроиться в кресле, 

– пускает по кругу первую карточку, 

– каждый участник, получив карточку, должен ощупать материал и сказать, какие чувства этот материал у него вызывает, 

– когда карточка возвращается к ведущему, он пускает по кругу вторую карточку, затем третью и т.д. 

В конце ведущий просит всех помолчать около минуты и предаться своим чувствам, ощущениям. 

Потом он просит всех по очереди высказать то, что он сейчас чувствует.