Больше всего боюсь дряблювую и обвисшую попу))) Поэтому в моих ежедневных тренировках всегда найдется время на 2-3 упражнения. Не важно это приседания, или просто выпады, или махи ногами. 

 Сегодня не большой комплекс тренировочный, первое видео заставит поработать и проснуться все тело, второй непосредственно на проблемную зону (конечно комментарии этой дамы жутко раздражают, но упражнения показывает хорошие,советую включить музыку и двигаться под видео). А вечером сделайте приятное своему телу: скраб из меда и морской соли массаж с маслом Джонсонс или любым другим (в моем арсенале сухое масло от Ив роше, но самым лучшим считаю джонсонс,спасало всю первую беременность), сделайте маникюр!) Незнаю как вы,но я этим займусь сегодня вечером,как приедет муж с работы и будет накормлен,чтобы в состоянии играть с малышом.

 Всем приятной тренировки!!!Не забудьте побаловать своей любимое и красивое тело!!!