1.Обязательно много пить. Лучше всего воду, чай, ягодные морсы. Обильное питье снижает интоксикацию.

2.Лечение ОРВИ – симптоматическое. Ведется борьба с каждым симптомом отдельно.

Современные препараты, которыми лечат ОРВИ содержат несколько компонентов:

противовоспалительный – снизит температуру, уменьшит головную и мышечную боль;

противоаллергический – уменьшают отек слизистой носа и дыхательных путей;

витамин С – активизирует иммунную систему.

3. Не следует специально снижать температуру ниже 38,5 градусов! Именно при такой температуре идет активная выработка противовирусных защитных частиц в организме человека. Высокая температура опасна для людей, склонных к судорогам, именно в этих случаях следует бороться с температурой и до 38 градусов.

4. Не начинайте лечить ОРВИ антибиотиками! Антибиотики действуют только на бактерии, а не на вирусы.

5.В последнее время врачи стали активно назначать иммуностимуляторы (иммуномодуляторы). Их действие направлено на укрепление собственной противовирусной защиты организма, поэтому при их приеме уменьшается продолжительность и тяжесть всех проявлений ОРВИ. Эти препараты используются также для профилактики. К таким средствам можно отнести Генферон Лайт спрей, он вам поможет не разболеться.

6.Не дышите горячим паром над кастрюлей с картошкой! Представили? Горячие ингаляции только усиливают отек дыхательных путей, а при парагриппе – это просто опасно! Сейчас используются холодные ингаляции с различными препаратами.

7.Для быстрого восстановления сил, исчезновения слабости и утомляемости начинайте прием поливитаминов.

8.И не забудьте о целебных действиях трав!