Напиток «Эликсир красоты»
Это очень полезный и вкусный напиток, поскольку в грейпфруте есть пектин, который нормализует обмен веществ и способствует эффективному выведению из организма излишнего холестерина.
Так что, если вы хорошенько пообедали, а через некоторое время выпили этот напиток, то о набранных калориях можете не волноваться!
Список ингредиентов:
2 грейпфрута,
2 ст. л. меда.
Грейпфруты (заранее охлажденные в холодильнике) разрезаем пополам и с помощью ложки или ножа, вынимаем всю мякоть. Если мед у вас засахарился, то доведите его на водяной бане до жидкого состояния.
В блендер кладем мякоть грейпфрута, поливаем медом и доводим все до однородной массы.
Полезный и вкусный напиток готов!