[400x322]Ах, перец!

С наступлением зимнего периода  он подорожал несказанно.

Но тем не менее его необходимо хоть иногда зимой включать в свой рацион питания.

Ведь по содержанию одного из самого полезного витамина С, перец, как ни странно, занимает лидирующие позиции среди овощных культур.

А еще в плодах сладкого перца довольно много витамина Р, Na и K. Чтобы сохранить все витамины, сладкий перец желательно употреблять только в свежем виде.

Для лечения различных заболеваний плоды сладкого перца используют достаточно широко .

Он обладает следующими действиями:

• Aнтисклеротическим
• Противохолестериновым
• Витаминным
• Кроветворным
• Укрепляющим кровеносные сосуды
• Помогает при гипотонии
• Уменьшает выпадение волос
• Помогает при болезнях кожи и ногтей.

 
На это обратите внимание!

Блюда, приготовленные из сладкого перца, крайне противопоказаны людям, которые  болеют язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.  Особое внимание стоит обратить страдающим на заболевания печенью, кишечника и почек.

Колики кишечные

Пить смесь соков из сладкого перца, морковки, шпината, которые нужно взять в равных пропорциях.

Пигментные пятна
Берется смесь соков  перца и моркови. Непосредственно смазывать пятна

Склероз сосудов головного мозга, гипотония
Каждый день есть плоды сладкого перца.